Het schrijven van je persoonlijke manifest is een KRACHTIGE oefening.
Het proces van schrijven Mijn manifesto was een van de meest integrale keerpunten in mijn reis van persoonlijke ontwikkeling. Het stelde mij in staat mijn waardensysteem te definiëren, een noodzakelijke stap daarin van wie dan ook persoonlijke groei. Zonder een duidelijk begrip van je eigen waarden je kunt niet de persoon zijn die je wilt zijn.
Ik vind dat IEDEREEN een manifest moet schrijven en ermee moet experimenteren. Er is sprake van een ware catharsis in het proces.
Terwijl het woord manifest kunnen beelden oproepen van vergezochte politieke overtuigingen en uitgebreide repertoires van meningsuiting, geleverd door boze mannen die op de podia pontificeren en wild met hun vuisten slaan van woede, dat is eigenlijk niet waar een manifest om draait.
Het kernprincipe van het schrijven van een persoonlijk manifest is eigenlijk heel eenvoudig en het is iets dat iedereen een keer moet proberen.
Kijk eens met mij naar de typische definitie van ‘manifest’ :
(n) een schriftelijke verklaring waarin de bedoelingen, motieven of standpunten van de uitgevende instelling publiekelijk worden bekendgemaakt
Merriam-Webster
Stel je eens voor dat JIJ de boze man bent die op het podium pontificeert. JIJ bent de politieke kandidaat die de toespraak houdt. En JIJ bent het publiek dat het hoort.
Het enige wat je doet is verklaren – of het nu poëtisch of duidelijk is – precies WIE je bent, WAAR je voor staat en HOE je je in de wereld beweegt. Behalve nog meer dan publiekelijk aan de wereld waaraan u dit publiekelijk bekendmaakt jezelf.
Je kunt niet uitgroeien tot de persoon die je wilt worden, tenzij jij dat bent definiëren die persoon eerst. Voor die reis is het zo ongelooflijk noodzakelijk om vast te stellen wat je kernwaarden zijn, welke persoonlijke overtuigingen je definiëren en welke doelen je in het leven nastreeft.
Dat is het onderwerp van vandaag: JOUW waarden en JOUW reis. Vandaag wil ik het je leren hoe je een persoonlijk manifest schrijft en waarom je daar precies de tijd voor moet nemen.
Wees niet bang: het is gemakkelijk! En waanzinnig waardevol.
En het zou je leven voor altijd kunnen veranderen.
Pak pen en papier: het is tijd om te beginnen met schrijven!Foto: @willhatton__
Hoe schrijf je een persoonlijk manifest?
Een persoonlijk manifest schrijven is eenvoudig – het is gemakkelijker dan je zou denken. Het moeilijkste is om net te beginnen.
Nu wordt het steeds moeilijker in alles wat het proces van het schrijven van het manifest omringt. Omdat jij dat bent. Dat is waar jij gebeurt.
Je leeft, je lijdt, je verheugt je, je wint en je verliest, en dat alles wordt in het manifest gekanaliseerd. Dat deel is moeilijk; alles wat je in zo'n diep persoonlijk stuk schrijft. Als je emoties voelt opkomen terwijl je goed schrijft: dat betekent dat je op de goede weg bent.
Maar het manifest maken... het opschrijven... Dat deel is eenvoudig.
Klaar om te zien hoe gemakkelijk dit is?
Stap 1: Geef uw hersensappen een kickstart met een waardevolle smoothie
Heb je een pen? Goed.
Heb je een stukje papier? Goed!
Er zijn verschillende manieren om te beginnen met het maken van je manifest, maar het is goed om elke dag te beginnen met een groene smoothie vol heerlijke persoonlijke waarden! Of op zijn minst een eiwitrijk ontbijt met positieve affirmaties.
Persoonlijk begin ik mijn manifest graag met een voorblad met positieve affirmaties, doelen en herinneringen over de persoon die ik wil zijn. Zo krijg ik een glashelder beeld in mijn hoofd van wat mijn doelen zijn en hoe mijn ideale leven eruit ziet en dat brengt het schrijfproces op gang!
Ik wil de voorpagina van mijn manifest met jullie delen. Ik lees dit elke dag omdat het duidelijk maakt wat belangrijk voor mij is en wie ik wil zijn. Soms geef ik er een aanpassing aan terwijl ik het lees en soms voeg ik er iets aan toe. Bedenk dat het schrijven van een manifest een continu proces is; het is nooit echt af.
Ik waarschuw je nu dat de omslagpagina nogal rommelig kan worden en van concept naar concept van concept naar concept springt. Dat is helemaal prima; een manifest is een stortplaats voor al je gedachten en ideeën over wie je wilt zijn en de strategieën die je kunt gebruiken om daar te komen. Het is belangrijk om gewoon te beginnen ergens en de meest invloedrijke ideeën die je in je hoofd hebt over je beoogde zelf, zijn de perfecte plek om dat te doen!
Er zal tijdens je reis voldoende tijd zijn om deze slechte jongen later op te ruimen, maar stap 1 is om gewoon IETS te schrijven.
Begin gewoon met schrijven. (En glimlach ook!)Het voorblad van Wills persoonlijke manifest...
Wees een sluipschutter: concentreer je op één ding. Aanwezig zijn. Haal diep adem en wees kalm.
Er is zoveel om dankbaar voor te zijn.
Wees gedisciplineerd. Zeg nee tegen de aap. Houd van jezelf.
Je omgeving is cruciaal: zorg ervoor dat er geen drank in huis is en zorg dat je in de buurt bent van mensen die een gezonde levensstijl aanmoedigen.
Ik schrijf mijn kernprincipes…
- Gezond lichaam, zuivere geest, sterk hart.
- Wees altijd vriendelijk, wees nooit zwak.
- Investeer in je toekomstige zelf – rotzooi niet over de wil van morgen.
- Wees altijd eerlijk, ethisch en meelevend.
- Vind een sterke flow, creëer dingen.
Ik schrijf mijn huidige doelen…
- 90 dagen nuchter zijn.
- Om open en eerlijk te zijn in mijn relaties.
- Om meer te wandelen.
- Om fit, gezond en vrij van angst te zijn.
- Om een grotere persoonlijke discipline te bevorderen.
- Gebruik mijn telefoon verstandig.
?
Ik schrijf mijn ambities voor de komende vijf jaar…
- Heb een huis gebouwd.
- Ik heb een nog niet beklommen top ingepakt.
- Wees nuchter, kalm en vrij van angst.
- Heb een boek uitgegeven.
- Wees een vader.
Ik schrijf mijn positieve affirmaties...
? Ik ben sterk en flexibel.
Ik ben gezond; Ik geef mijn lichaam wat het nodig heeft.
Ik ben toegewijd om de beste versie van mezelf te zijn.
? Ik ben voortdurend aan het verbeteren.
Ik ben een krijger en een leider.
Gezond lichaam, sterke geest, puur hart.
Ik schrijf mijn herinneringen aan mezelf...
Vat de dingen niet persoonlijk op, heb geen verwachtingen, doe je best. Blijf vooruitgaan.
Wees eerlijk en waar. Wees trots op jezelf. Wees bescheiden. Stuur liefde naar mezelf en mijn innerlijke kind.
Om als persoon te groeien, moet je zwakheden en verleidingen niet negeren, maar ze erkennen en erboven uitstijgen. Ik heb een probleem met drugs en alcohol – dit accepteren is de eerste stap om er voorbij te komen. ?
Ik schrijf wie ik ben...
- 30 dagen nuchterheid.
- Geen porno, geen cocaïne.
- Snel vaak.
- Rook niet op weekdagen.
- Leg de telefoon neer.
- Stel de diepe vragen.
- Houd mijn voortgang bij.
- Kies een slaap- en avondroutine.
- Meditatie praktijk.
- Wees nuchter.
- Welterusten.
- Eet goed.
- Geen porno.
- Journal vaak.
- Oefen dankbaarheid.
- Ga erop uit in de natuur.
- Te veel nadenken over wat anderen van mij denken.
- Verslaafd zijn aan validatie/gewenst worden/opgemerkt worden.
- Glijd niet door het konijnenhol van porno en alcohol.
- Het overnemen van de problemen van anderen.
- Het digitale leven ontgiften (gebruik het 2-telefoonsysteem dat telefoon #1 om 19.30 uur afsluit).
- Woedebeheersing (lachen, een antagonist een fijne dag wensen, onschadelijk maken, situaties niet laten escaleren – het heeft geen zin).
- Heb jij jouw kernwaarden al opgeschreven?
- Of een raamwerk van wie je in de toekomst wilt zijn?
- Misschien enkele korte- en langetermijndoelen?
- Misschien enkele positieve affirmaties om je op je reis te begeleiden?
- Terwijl je probeert je persoonlijke waarden te vinden, denk dan aan spijt uit het verleden, overwinningen op fouten... Mensen van wie je hield, verloren... pijn. Je hoogste hoogtepunten, laagste dieptepunten en de wonden die schijnbaar nog steeds niet helemaal zijn weggeschuurd.
Deze verzameling toevalligheden en ongelukken omvatten JOU. Als het doel is om de expliciete en impliciete waarden van jezelf te begrijpen en concreet te maken, dan is dat het geval de wegen vernieuwen die je hier hebben gebracht is een noodzakelijke stap op die reis. - Maar hoezeer het proces ook de instrumentele component is van het schrijven van een persoonlijk manifest onthoud dat er een eindproduct is! En het is iets waar u een beroep op wilt kunnen doen als u door moeilijke omstandigheden moet navigeren.
Beperk het aantal woorden, houd het aangrijpend en scherp en spreek op een manier die resoneert met jezelf! - Onthoud dat je een brief aan jezelf schrijft: sterk gebruiken 'I' uitspraken!
Maak je geen zorgen over wat anderen denken. Blijf vooruitgaan; elke dag 1% beter zijn. Als je mediteert in een dagboek, doe dan zinvol werk en stap elke dag van je telefoon af, het gaat goed met je…. Erken dat en eer jezelf.
?
Ik schrijf mijn geloofssysteem…
?
Ik schrijf mijn maandelijkse persoonlijke doelen…
?
?
Ik schrijf mijn doelen voor 3 maanden…
?
Ik schrijf waar ik nog aan moet werken...
Annnnnd… BOOM!
Het stuk de weerstand.Ja, dat is nogal wat willekeurig opgemaakte goedheid – hopelijk zal het je inspireren om je eigen manifest te schrijven! Het stellen van je doelen en zelfbevestigingen is op zijn minst een therapeutisch proces... Bovendien zorgt het voor een verdomd mooie voorpagina!
Eén ding om op te merken is dat mijn manifest in feite ongeveer 30 pagina's lang is, met veel verschillende secties. Ik heb bijvoorbeeld een sectie met belangrijke lessen die ik heb geleerd. Er zijn secties gewijd aan mijn waarden, mijn doelen in het leven, mijn ondeugden en managementtechnieken...
Je persoonlijke manifest is de tekentafel voor jou als persoon en zo is – ALTIJD – een werk in uitvoering. Sommige dingen over onszelf blijven door de jaren heen onveranderlijk, maar veel ook niet. Wees bereid om vele uren van vele jaren van zelftherapie door te brengen met het bijwonen van uw manifest.
Maar een aangrijpende voorpagina is een manier om het geheel op gang te brengen:
goedkope schone hotels
En dat is de voorpagina! Drink die met spirulina en zelfhulp gevulde smoothie diep – zelfs één keer per dag – en mediteer over wat het betekent. Het idee van wie je wilt zijn, kristalliseert zich al uit.
Maar dat is nog maar pagina één.
Als je geïnteresseerd bent in dit soort dingen, vind je onze misschien leuk persoonlijke ontwikkelingsinhoud .
Stap 2: Bepaal de structuur van het manifest
Een voorblad is één ding, maar nogmaals, mijn manifest is 30 pagina's lang. Er is nog veel meer te schrijven.
Om je waarden echt te begrijpen, moet je bereid zijn ermee om te gaan. Je moet hun belang begrijpen en hoe ze de persoon hebben gevormd die je bent.
Keer terug naar dat idee van een publieke verklaring aan jezelf en breng het dan in een andere vorm – een vorm die we zijn alle bedreven in: een brief schrijven. Behalve in dit geval je schrijft een brief aan jezelf.
U hoeft niet letterlijk een brief aan uzelf te schrijven, hoe u ook bent zou kunnen. U kunt dit letterlijk kopiëren of naar wens aanpassen.
Beste [UW NAAM]
Ik schrijf u vandaag om u te vertellen wat voor mij het belangrijkst is. Ik weet dat we goede tijden hebben gehad – en ik weet dat we ook slechte tijden hebben gehad – maar dat is het punt [UW NAAM].
Ik hou van je en ik wil dat we samen legendes worden. Samen zullen we sterrenstelsels veroveren, maar we zullen niet met ijzeren vuist regeren.
Nee! Nee, ik zeg tegen de man in [UW HOOFDSTAD]. Wij zullen met mededogen regeren en de intergalactische bewoners van het universum zullen voorspoedig zijn!
Maar om dat samen te doen, moeten we definiëren wat onze leidende reeks principes is. Wat zijn onze persoonlijke waarden? Welk raamwerk kunnen we ontwerpen om het huis van ons leven eromheen te structureren?
Wat zijn de waarden die we hoog in het vaandel dragen bij onszelf en bij anderen? Wie zijn wij NU en wie WILLEN wij in de toekomst zijn?
Het doel van dit manifest is om eerlijk onze sterke en zwakke punten op een rij te zetten en eigenschappen te identificeren die we in onszelf willen cultiveren. Misschien is dat geduld, eer, integriteit, nuchterheid, spontaniteit… De tijd is gekomen dat we samen gaan zitten en mediteren over de waarden die de [MAN/VROUW/NOCH/RUIMTEHAMSTER] definiëren die we willen zijn.
Dit is wie wij zijn…
En dan schrijf je gewoon die waarden op: dat is uw manifest.
Je schrijft evenveel of zo weinig van elk van deze principes op waarvan je denkt dat ze jou en je morele code definiëren – de code waarnaar je leeft. Omdat de code waarnaar je leeft, bepaalt wie je bent en daarom schrijf je je manifest.
Een heel gemakkelijke manier om te beginnen is door eenvoudigweg eigenschappen op te sommen die de beste versie van jezelf zal hebben en de lessen die die versie van jezelf in praktijk brengt – zoals vriendelijkheid, vergevingsgezindheid, wijsheid enz. – om die status van beste versie te bereiken. Het is belangrijk op te merken dat uw manifest in de loop van de tijd veel zal veranderen; Ik heb de mijne ruim honderd keer herschreven.
Maar dat is het punt. Reizen, geen bestemmingen, amigo's.
Onthoud: eerste concepten doen er niet toe
Maak je geen zorgen. U hoeft geen Romeinse cijfers te gebruiken. Ik ben gewoon een chique teef.Denk er ook niet te veel over na! Schrijf zo veel of zo weinig persoonlijke waarden op als je kunt bedenken en leg geen nadruk op je prachtige gezicht. Maak het rommelig en maak het op elke lengte.
Uitgebreide krabbels zijn geweldig, maar kort en bondig is ook goed. Beknoptheid is een gewaardeerde kunst, maar beknoptheid is iets dat in de loop van de tijd wordt bereikt. Je begint met een geweldig concept, besteedt er tijd aan en brengt het na vele herschrijvingen terug tot de kernbetekenis.
En daarvoor zijn veel concepten nodig, maar er zijn geen foute antwoorden. Gewoon een startpunt.
Dit is slechts je eerste concept: niemand ziet ooit je eerste versie.
Shhhhhh.Begin met de persoonlijke waarde die voor u duidelijk is. Je moet er een hebben die zo belangrijk voor je is dat hij in je opkomt als je de woorden voor het eerst hoort ‘leidraad’ ? De waarde die bovenaan de hiërarchie staat boven al je andere waarden.
Deze waarde dient als de fundamentele hoeksteen van uw wereldbeeld en hoe u met de werkelijkheid omgaat. Je moet er dus een hebben; je bent tenslotte maar een mens.
En dat is de waarde waarmee je begint: dat is de perfecte. Schrijf het op. Schrijf op wat de waarde is en schrijf eronder waarom het zo belangrijk voor je is – waarom het het ultieme principe van je leven is dat je boven alles leidt.
Als je verdwaald zou zijn in een donkere grot, zou dit manifest je lantaarn zijn. Of hoofdlamp (afhankelijk van uit welk tijdperk je komt).
Dit is ook een manifest: wijze mensen zeggen minder en zeggen meer van waarde.Dat licht wortelt in de kern van wie je bent.
Terwijl u dat opschrijft, zullen er meer ideeën voor uw manifest in uw hoofd opduiken. Het is allemaal met elkaar verbonden, weet je, en dat bedoel ik niet op de manier van tie-dye en ketamine. Maar het raamwerk van waarden, moraliteit, ethiek en alle andere razzmajazz waaruit jouw bewuste (en onbewuste) impact op de wereld bestaat?
Dat is allemaal samengeweven in het prachtige tapijt dat jouw leven is. Volg één draad en er zullen er meer duidelijk worden.
En het is ook een prachtig tapijt. Het is zeker een beetje gerafeld aan de randen en soms laten de steken los of vallen de patronen uit voor het ontbijt, maar desalniettemin is het zeker een voortreffelijk wandtapijt. Het heeft veel geschiedenis: meer dan je kunt weten.
Dus begin met het definiëren van dat tapijt. Al je waarden, een paar van je waarden, je meest gekoesterde waarden: schrijf het gewoon op in dat heerlijk dribbelende eerste conceptformaat. Als je eenmaal bent begonnen met dit proces van het definiëren van je persoonlijke principes, zal de rest van je leven duidelijker worden, evenals de rest van je manifest.
En daar ga je: je bent begonnen met je manifest! Is dit het enige formaat voor een manifest? Na – helemaal niet, maar een manifest is een heel persoonlijk project. Die van jou zal er heel anders uitzien dan die van iemand anders.
Maar je bent begonnen: het is je eerste versie. Nu is de rest voor jou.
Het manifest creëren – van eerste tot definitieve versie
Het makkelijke gedeelte is klaar! Ik bedoel, ik hoop dat het niet te gemakkelijk was. Ik hoop dat het soms ongemakkelijk was; Ik hoop dat je tegen jezelf hebt moeten praten en luisteren toen er verontrustende emoties naar boven kwamen.
Dat is het punt.
Je ziet dat de uiteindelijke schets van het manifest niet belangrijk is; het is het PROCES van het schrijven van het manifest dat er echt toe doet.
Dit manifestsjabloon dat ik u heb gegeven, is niets meer dan een persoonlijke missieverklaring. Een persoonlijke grondwet die u kunt schrijven en die ik hoop dat u zult volgen. Daarom zeg ik: behandel het als een brief aan jezelf.
Je faciliteert een gesprek met jezelf – iets waar we niet genoeg aan doen in een wereld die voortdurend probeert het volume om ons heen te vergroten.
Heb je ooit ergens midden in de anus gewandeld, terwijl er kilometers lang niemand in de buurt was, en schaamteloos hardop een gesprek met jezelf gevoerd? Je zou het eens een keer moeten proberen.
Het is dezelfde reden waarom ik mensen vertel dat ze moeten proberen regelmatig een dagboek bij te houden; je weet nooit wat je zou kunnen leren als je eenmaal begint te luisteren.
Zoek een plek waar je het geluid zachter kunt zetten.En zodra je dat gesprek met jezelf hebt gevoerd en de notulen hebt gedocumenteerd, is je volgende stap bij het maken van het manifest en het afmaken van het stuk het oppoetsen ervan als een polaroidfoto.
En dat betekent dat je de shit eruit moet herschrijven.
Stap 3: Het manifest voltooien
Hier is een link naar een voltooid (en tamelijk onberispelijk gepolijst) voorbeeld van een manifest: Het Broke Backpacker-manifest .
Dit manifest was het hoogtepunt van een ton uren vermengd met een vleugje lef en een vleugje Mary Jane, verdeeld over mij en de leden van mijn team. Elke geweldige mens is op zichzelf al een gedecoreerde en ervaren reiziger – en ook de goede soort! Het Broke Backpacker Manifesto is een behoorlijk diverse groep zwervers die documenteren wat volgens hen de leidende principes zijn die een legendarische reiziger definiëren.
20 principes en 2053 woorden in totale lengte (exclusief de poëtische heimachine van de intro en outro). Dat betekent…
2053 gedeeld door 20... voer de wiskunde uit... is gelijk aan...
Ongeveer 100 woorden per waarde!
En die is amper een paar honderd woorden lang!
Het doel van een eerste versie is het schrijven van een tweede versie. En een derde. Waarschijnlijk een vierde.
Vergeet niet dat de jouwe er heel anders uit zal zien dan die van iemand anders en het product van je leven zal zijn. Misschien is het einddoel gewoon een afdruk die u in uw portemonnee bewaart: X's gids om een dope mens te zijn. Of misschien komt er een index met speciale secties over de verschillende gebieden van je leven waar je aan moet werken... met mooie foto's!
Zolang je maar beseft dat het schrijven van je manifest een reis is die je keer op keer zult afleggen. Omdat jezelf definiëren een reis is die je keer op keer zult bewandelen.
Zie je dat Broke Backpacker Manifesto? Ik heb zoveel concepten geschreven dat ik ben gestopt met nummeren! Ik begon ze in plaats daarvan Pokemon-namen te geven.
Je schrijft, herschrijft, verfijnt, herwerkt, combineert misschien een paar principes, snijdt er een uit die niet zo sterk resoneert en bovenal verminder je het aantal woorden.
Hoe lichter u het gewicht van het manifest inkort, des te gemakkelijker het zal zijn om het te dragen (zowel fysiek als fysiek). meta fysiek). Een manifest kan lang of lang zijn is maar dat zou niet zo moeten zijn. Je hersenen zijn al vol van al het lijden en de vreugde van het bestaan, dus trim die shit!
Maar knip hem voorzichtig af, zoals een bonsai. Ga Miyagi-san op zijn reet totdat je alleen nog een reeks pittige oneliners overhoudt, gesluierd door esoterie en het accent van een vriendelijke oude Japanse man.
Of schrijf het heel direct, heel eenvoudig en echt vanuit het hart. Dat is net zo goed.
Want het is net zoiets als een printbaar manifest voor je portemonnee hebben in tijden van crisis fyreee gurrrlfriennnd de echte KRACHT van het proces zit in het schrijven van die persoonlijke missieverklaring aan jezelf – het manifest.
Je schrijft, je herschrijft. Je praat met jezelf. Misschien eindig je met een genummerde lijst met persoonlijke principes, of misschien is het een monoloog van 500 woorden vol geleende oosterse filosofieën en pittige idiomen die je op koffiemokken hebt geëtst.
Zolang het jou en het spreken maar aanspreekt met het is je gelukt om het te bereiken, je hebt het goed gedaan. Omdat je JOUW persoonlijke waarden hebt gedefinieerd.
En dat brengt mij bij de reden waarom je een manifest MOET schrijven.
Waarom je een persoonlijk manifest zou moeten schrijven
Kijk, het hoeft niet zo moeizaam en liefdevol gepolijst te zijn als The Broke Backpacker Manifesto met epische foto's van JOU OP EEN FUCKING MOTORFIETS IN PAKISTAN.
LOW-KEY FLEX!Maar het herschrijven en herschrijven IS belangrijk omdat het het gesprek met jezelf verlengt. Je komt niet zomaar even langs om de verkeerd bezorgde post van je buurman af te geven. Je zit voor sigarettenkoffie en metafysische praatjes over je innerlijke zelf in een zwart-witfilm van Jim Jarmusch.
Weet je nog dat punt dat ik eerder maakte? Dat de code waar je naar leeft bepaalt wie je bent.
Jouw code is er, of je het nu beseft of niet: het is een onbewust deel van jezelf. Hoe graag ik ook zou willen dat we dat niet waren, Batman krijgt ons kroost rond de schimmige hoogten van Gotham City, aangespoord door een code van antiheld-stijl gerechtigheid. Maar dat betekent ook niet dat je geen code hebt.
Volg je code.Je code is aanwezig; het is het gebruikelijke product van wie je bent, opgebouwd door jarenlange conditionering – zowel intern als extern. De gekmakende chaos van de wervelende chaos die door je jaren op de planeet raasde en je achterliet als de prachtige jij die we nu voor ons zien.
Gedachten worden woorden en die woorden worden daden. Actie wordt gewoonte en die gewoonten bepalen op hun beurt je karakter. Daarachter ligt het lot.
Dat vertelde een excentrieke oude Zimbabwaanse man me ooit diep in een bos. Kort daarna ging hij de woestijn in, dus zijn lot is waarschijnlijk dood, maar dat is oké! Hij was een lul... zij het een wijze.
Je acties worden bepaald door je code – je bewuste en onbewuste gedachten – en die acties bepalen wie je bent. Wij zijn geen beesten; wij zijn mensen. We hebben de macht om processen te rationaliseren en cognitieve beslissingen te nemen.
Je kunt en moet handelen op basis van wijsheid – en niet op basis van reflexmatige reacties. Daar schuilt geen wijsheid in.
Maar om die wijsheid te bereiken moet je jezelf begrijpen en begrijpen hoe en waarom je met het woord omgaat op de manier waarop je dat doet. Je moet dat raamwerk van wandtapijten begrijpen en al die verweven kleuren, ingewikkelde momenten en schokkende onvolkomenheden die het prachtige geheel maken – je kunt het maken beter keuzes. Voor jezelf en anderen.
Dat is precies de essentie van persoonlijke ontwikkeling: betere keuzes maken. De BESTE keuzes voor de wereld, inclusief jou.
De kracht van het schrijven van het manifest ligt niet in het eindproduct. Het zit in het gesprek. Het definiëren van uw eigen persoonlijke waarden is een uitstervende kunst in een wereld waar zoveel mensen vroomheid liever als dogma zouden prediken dan dat bespreken het in een open dialoog.
Ik had een stinker van een 2020, compleet met mislukte huwelijken, terugval van middelenmisbruik en een afbrokkelend bedrijfsmodel met dank aan Ragnarok. Maar het DEFINIËREN van mijn waarden en het voeren van dit gesprek met mezelf – dat wil zeggen het schrijven van het manifest – was een van de hoogtepunten van mijn herstel.
Het liet me zien wie ik was en welke keuzes precies I had gemaakt dat me had gebracht waar ik was (want pittige opvatting: je ontwerpt je eigen wanhoop). En daarnaast stelde het me in staat om te definiëren wie ik wilde zijn en welke waarden ik boven alles wilde hooghouden.
En dat gaf mij iets om naar te streven. Je hebt altijd een doel nodig in het leven.
Ga zitten en praat eens met jezelf: je weet nooit wat je zou kunnen leren.
Tenslotte iedereen heeft zijn verhaal . Iedereen weet iets wat jij niet weet.
Inclusief jij.
Tips voor het schrijven van een manifest
Als het woord komt, laat ze stromen. En als ze langzamer gaan druppelen, blijf dan zitten met wat je hebt geschreven.
Boek filmspel dode wijze witte kerel dode wijze zwarte kerel die Winnie de Poeh neukt – maakt niet uit! Als het u aanspreekt in uw uur van nood, gebruik het dan!
Omdat dat de laatste les is over hoe je een persoonlijk manifest schrijft
Het is er om u te helpen in uw uur van nood. Er zijn momenten waarop het leven een echte stinker is – dat weten we allemaal. Veel van de Ouden geloofden dat het leven lijdt door zijn intrinsieke aard en eerlijk gezegd hadden ze het bij het verkeerde eind. Het is iets dat we moeten doorstaan door onze eigen goedheid.
Relaties gaan kapot. Ondeugden overweldigen ons. We verliezen mensen – onze meest dierbare. Doodsoorlog, verdomde pandemieën!
Op sommige dagen is het niet eens zo belachelijk. Op sommige dagen kijken de Goden gewoon naar beneden als je uit bed stapt en zeggen:
En boem! Je stapt op iets gekarteld en ongemakkelijk waarvan je je niet herinnert dat je het daar de avond ervoor hebt achtergelaten. De Goden hebben zojuist in je ochtendkoffie gepoept en vanaf daar wordt de dag niet veel beter.
Maar voor al die keren en nog veel meer is het goed om wijze woorden te hebben waarop je kunt leunen. Troostende en verhelderende stukjes eeuwige wijsheid. Ze begeleiden je door de duisternis. De wijsheid van onze tijdgenoten en voorouders vloeit samen met die van ons.
Wat een manifest is en wat het betekent, is eenvoudigweg een krachtig geformuleerde brief aan jezelf om je door de tijden heen te loodsen waarin het allemaal een worsteling is. Stevige liefde of een geruststellende knuffel – jij weet wat het beste voor jou werkt. Maar zie het als een soldaat die een brief van huis in zijn hand houdt terwijl hij in de loopgraven uitrust.
Het geeft je de kracht om te blijven vechten.
Omdat er tijden zullen komen waarin je die wijze woorden nodig hebt en het schrijven van een manifest het tegengif voor het gif is. Het is de toespraak die je jezelf houdt – met je vuisten meedogenloos op het podium bonzen – voordat je jezelf eropuit stuurt om de strijd aan te gaan met de goden en het lijden van het bestaan.
En als die wijze woorden alleen maar van jou waren... nou... is dat niet nog beter?
Optrekken jongen. Het is een strijd die je zult winnen.
Koop ons een koffie !
Een paar van jullie lieve lezers stelden voor om een fooienpot voor directe ondersteuning als alternatief voor boeken via onze links, aangezien we hebben besloten de site advertentievrij te houden. Dus hier is het!
Dat kan nu koop The Broke Backpacker een kopje koffie . Als je onze inhoud leuk vindt en gebruikt om je reizen te plannen, is dit een zeer gewaardeerde manier om waardering te tonen 🙂
Bedankt <3