Backpacken Panama Budgetreisgids 2024

Backpacken in Panama was vorig jaar een van de hoogtepunten van mijn Midden-Amerikaanse avontuur. Ik werd gewoon verliefd op de mensen en hun manier van leven.

Er is hier zo’n unieke mix van mensen die het perfecte recept creëert voor een backpack-hemel. En dat is precies wat Panama is.

Om de een of andere reden lijkt Panama een beetje op het middelste kind van Midden-Amerika; het wordt vaak over het hoofd gezien. Misschien komt het doordat mensen zich aangetrokken voelen tot de bekendere en overontwikkelde buurlanden Costa Rica en Colombia.

Misschien vraagt ​​u zich op dit moment af: is Panama een bezoek waard? Het antwoord is absoluut JA! Ik gaf er de voorkeur aan boven zijn beide buren.

Het kanaal is misschien wel het beroemdste deel van dit land, maar een bezoek eraan was mijn minst favoriete dag. Panama heeft zoveel meer te bieden, jongens. Het is gewoon magisch.

In de loop van deze Panamese reisgids behandel ik een breed scala aan onderwerpen, van hoe je met een beperkt budget door Panama kunt backpacken tot waar je de beste hostels van het land kunt vinden. Volg gewoon het reisadvies voor Panama zoals dat door mij is uiteengezet en je zit mooi, mis amigo's.

Welkom in Panama!
Foto: @joemiddlehurst

Waarom backpacken in Panama?

Panama is er één van typische Midden-Amerikaanse landen ; compleet met oerwouden, stranden, mariene parken, plantages en veel feesten! Er zijn allerlei dingen te doen en plekken om te zien tijdens het backpacken in Panama.

We gaan uitsplitsen waar je in Panama kunt verblijven en welke van de geweldige plaatsen je moet bezoeken, maar voordat ik daar aan toe kom, laten we het hebben over specifieke routes voor het backpacken in Panama.

Verslaafd aan Panama
Foto: @joemiddlehurst

Hieronder vindt u een aantal routes die bedoeld zijn om u enkele ideeën te geven. Ze zijn allemaal speciaal ontworpen om u de best mogelijke ervaring te bieden. Als u dat wenst, kunt u ze echter op elke gewenste manier wijzigen.

Daarna gaan we dieper in op het artikel – de bestemmingen – en volgen we vervolgens meer specifieke informatie op, bijvoorbeeld: Kosten, eten, duiken , enz.

Aan het einde van deze gids ben je uitgerust met alle benodigde hulpmiddelen om met een beperkt budget door Panama te gaan backpacken!

Beste routes en routes voor backpacken in Panama

Hieronder vindt u een lijst met vier reisroutes voor het backpacken in Panama. Ze dekken Panama City en het Azuero-schiereiland, van begin tot eind (van het land), en Het beste van Panama . Deze variëren van 1 week tot 2 weken en bestrijken het merendeel van de beste plaatsen om naartoe te reizen in Panama.

Backpacken Panama 4-daagse reisroute #1: De San Blas-eilanden

Kaart van Panama niet op schaal.

reisschema amsterdam

Als er ooit een reden was om Panama te bezoeken, al was het maar voor een moment, dan zou het zijn om de San Blas-eilanden . Dit behoren tot de mooiste eilanden van heel Midden-Amerika.

Je hebt 3 tot 5 dagen nodig om de San Blas-eilanden goed te ervaren. Op deze manier heb je voldoende tijd om te zwemmen, vissen en ontdekken. Bedenk dat het überhaupt tijd kost om vanuit Portobelo of Colombia naar de San Blas-eilanden te varen.

Aangezien deze route slechts één deel van Panama bezoekt, kunt u deze aan de andere delen hieronder toevoegen voor een goed afgeronde reis.

Voor meer informatie over het organiseren van een reis naar de San Blas-eilanden, raadpleeg de specifieke samenvatting in de Plaatsen om te bezoeken in Panama sectie.

Backpacken Panama 1 week reisplan #2: Panama City en het schiereiland Azuero

Kaart van Panama niet op schaal.

Met slechts 7 dagen in Panama zal elke reisroute een beetje gehaast aanvoelen, dus we zullen het meeste uit uw tijd moeten halen! Deze backpackroute laat je kennismaken met de bergen en stranden van Panama.

Start in Panama Stad en geniet van de geneugten van de grote stad. Als je genoeg hebt gehad, ga dan naar Antons Vallei voor een beetje decompressie en veel natuur. Ga ten slotte naar het zuiden, naar een van beide Venao-strand of Sint Catharina voor wat kwaliteitsstrandtijd.

Aan het einde van deze reisroute zou je misschien willen dat je meer tijd in Panama had! Maar geen zorgen, amigo's! Je bent snel terug en er zijn nog veel meer opties als je terugkomt.

Backpacken Panama 10-daagse reisroute # 3: van begin tot eind

Kaart van Panama niet op schaal.

Tijdens deze 10-daagse reisroute in Panama krijg je veel van de topbestemmingen van het land te zien! Begin aan het einde van het land en werk je een weg naar de overkant, waarbij je een glimp opvangt van het beste van Panama.

Bezoek Panama City en ervaar nieuw en oud. Ga eilandhoppen in de Baai van Chiquiri en bezoek dan de hooglanden van Gat .

Doe eens gek Stiermonden of, als je je een beetje opgebrand voelt, ontspan dan verder Bastimentos , een van de stilste en meest ontspannende eilanden van Panama.

Backpacken Panama 2 weken reisplan #4: Het beste van Panama

Kaart van Panama niet op schaal.

Dit is de meest complete reisroute voor Panama die je kunt maken tijdens een standaard vakantie van twee weken. Je zult veel van de grootste attracties van Panama zien, meer dan welke andere route op deze lijst dan ook.

Baad in het mineraalwater van Antons Vallei ; induiken Sint Catharina ; eilandhoppen Chiriqui ; koffie drinken Gat ; feest in Stiermonden ; dit alles en meer is mogelijk op deze ultieme backpackroute voor Panama!

Plaatsen om te bezoeken in Panama

Backpacken in Panama-stad

Panama City is de hoofdstad en het economische centrum van de natie. Op grotere schaal is het een van de meest veelbelovende en snelgroeiende steden in heel Midden-Amerika en het Caribisch gebied. Het wordt vergeleken met veel van de meest schitterende metropolen ter wereld, inclusief maar niet beperkt tot Dubai en Miami.

Het meest opvallende kenmerk van Panama City zijn de wolkenkrabbers die behoorlijk prominent in de lucht oprijzen, net als een bladerdak in de jungle. Deze zijn het resultaat van enorme hoeveelheden buitenlandse investeringen en zaken die via het Panamakanaal zijn binnengebracht. Het beste uitzicht op de skyline is langs Balboa Avenue, Accon Park , of vanuit een bar op het dak, zoals Panaviera of Dak 62 .

Je hebt wat informatie nodig voordat je kunt beslissen waar je wilt verblijven in Panama Stad . Er zijn twee belangrijke historische wijken: Oude stad En oud Panama . Panama Viejo was een van de eerste bewoonde delen van de stad, maar nu een reeks verwoeste koloniale gebouwen, waarvan de meeste worden heroverd door de jungle. Wees voorzichtig als u dit gebied bezoekt, want er zijn verschillende ruige buurten in de buurt.

Foto: @joemiddlehurst

Casco Viejo, dat vlak na Panama Viejo werd opgericht, heeft veel meer koloniale architectuur en is veel meer geïntegreerd in de stad zelf.

Natuurlijk, de beroemde Panama kanaal ligt ook heel dicht bij de stad. Het is een uiterst belangrijk herkenningspunt, niet alleen in Panama maar in de hele wereld, en heeft een interessant verhaal.

De ervaring om het te bezoeken is echter saai, omdat het gewoon een gigantisch betonnen kanaal is. Tenzij je geïnteresseerd bent in de geschiedenis van het Kanaal, kun je dit waarschijnlijk overslaan.

Hoewel de stad soms mooi is om naar te kijken, wordt het vrij snel saai. Er zijn een paar coole plekken in Panama City om te bezoeken (bijv. Amador Causeway, Brug van Amerika ) maar zodra de charme is uitgewerkt, wil je zo snel mogelijk weg. U kunt uw korte verblijf echter nog leuker maken door te kiezen voor een van de epische hostels die je in Panama City vindt – laat je hoofd rusten voordat je naar het volgende avontuur gaat!

Backpacken op de San Blas-eilanden

De San Blas-eilanden zijn trouwens een van de beste plaatsen om te bezoeken in Panama en heel Zuid-Amerika. Ze zijn gewoon prachtig, belachelijk.

De meeste mensen bezoeken de San Blas-eilanden op weg van Colombia naar Panama en vice versa. Dit betekent dat ze, naast een bestemming op zichzelf, een uitstekende manier zijn om de twee landen met elkaar te verbinden.

Natuurlijk kun je als je wilt een tour naar San Blas sans Columbia organiseren. Je kunt ook naar de eilanden vliegen, maar dan mis je de helft van het plezier.

Als je naar de San Blas-eilanden wilt varen, moet je contact opnemen met een lokaal reisbureau. Er zijn verschillende operators in Panama City die u kunnen helpen. Als je naar de bron wilt gaan, ga dan naar Portobelo waar de dokken zijn. U krijgt waarschijnlijk een betere deal als u hier afdingen en de kans krijgt om de boten te inspecteren.

Foto: @joemiddlehurst

Wees zeer voorzichtig bij het boeken van een boot en let op de staat van de reddingsvesten, keuken, toiletten, stapelbedden en brandblussers. Je staat op het punt om 4-5 dagen op deze boot te wonen en veiligheid/comfort is niet altijd gegarandeerd.

Informeer zeker of je op de boten slaapt of kampeert op de San Blas-eilanden. Hoewel een verblijf op de boot ideaal kan zijn, kan slapen op de eilanden een unieke ervaring zijn.

Als je eenmaal naar de San Blas-eilanden bent vertrokken, is het gewoon een kwestie van loslaten. Je zult zorgeloos in het paradijs zijn. Ga zwemmen, snorkelen, relaxen op een verlaten strand, bezoek een plaatselijk Kuna-dorp, wat dan ook. Laat de wereld gewoon aan je voorbijgaan in de San Blas.

Backpacken in Anton Valley

Dankzij de relatief nabijheid van Panama City en de prachtige natuurlijke omgeving is El Valle de Anton een van de beste eco-retraites in Panama en een favoriet toevluchtsoord voor de lokale bevolking. Gelegen in het hart van een caldera en aan alle kanten omgeven door overgebleven vulkanische monolieten, is Anton een geweldige plek om te gaan wandelen of gewoon te ontsnappen naar een meer landelijke plek.

Verschillende bussen verbinden Anton met Panama City en de omliggende provincie. Eenmaal in het dorp aangekomen, zijn uw eigen benen voldoende om u te verplaatsen, hoewel het huren van een fiets de beste vorm van vervoer is.

El Valle de Anton is in de eerste plaats een eco-retraite. Mensen uit heel Panama komen hier om te profiteren van de gezondheidsvoordelen die de vulkanen bieden.

Modderbaden zijn hier populair, evenals de lokale producten, waarvan wordt gedacht dat ze superieur zijn dankzij de mineraalrijke bodem. Er is ook een orchideeënkwekerij in het dorp, die bijzonder mooi en uniek in zijn soort is.

Enkele van de beste buitenactiviteiten in El Valle de Anton zijn onder meer een bezoek aan een van de vele watervallen en/of bergen rondom het dorp. De man is de populairste cascade bij Anton. Een aantal geweldige bergen die onweerstaanbaar zijn voor trailrunners en wandelaars Cerro La Silla, Cerro Cariguana , En Picacho-heuvel .

Backpacken naar Playa Venao

Niet te verwarren met de Venao, het strand vlakbij Panama City, dit Playa Venao ligt in het zuiden aan de Azuero-schiereiland , en is veel beter.

Hier is, net als het grootste deel van de Pacifische kust, weinig infrastructuur, toerisme en, het beste van alles, drukte! Er is geen betere plek om te beginnen met backpacken langs de Panamese kust dan Playa Venao de Azuero.

Om Playa Venao te bereiken, moeten reizigers eerst bereiken Pedasi en pak dan een lokale minibus. Bij aankomst in Venao wordt u afgezet in de stad, die er al dan niet leeg uitziet. Als het leeg is, geweldig! Welkom in het echte Panama, verstoken van geriatrie en waardeloze toeristen.

Foto : Inzay20 ( WikiCommons )

De stad Playa Venao is, zoals de meeste Panamese steden aan de Pacifische kust, behoorlijk slaperig. Er zijn een paar (te dure) markten rond het dorp en diverse restaurants. Ook is er, net als de rest van de westkust, hier niet veel te doen, behalve op het strand liggen en misschien een beetje surfen.

Het eigenlijke strand van Playa Venao is vrij lang en heeft de vorm van een grote halve maan. Het is een goed strand en het zou geen probleem moeten zijn om een ​​rustig plekje te vinden.

De baai biedt behoorlijk goede surfmogelijkheden en de pauzes hebben een behoorlijke reputatie opgebouwd onder de gemeenschap. Huur een board bij een plaatselijk hotel of ga rondkijken en probeer het eens. Als je je een beetje verlegen voelt, zijn er ook stand-up paddleboards beschikbaar.

Vergeet niet de kleine waterval vlakbij Venao te bekijken. Een beetje zwemmen in zoet water zal je goed doen.

Backpacken in Santa Catalina

Santa Catalina is ground-zero voor het beste surfen in Panama! Hier zijn veel leuke pauzes die geschikt zijn voor alle vaardigheidsniveaus. Naast de branding ligt Santa Catalina ook in de buurt van het spectaculaire Coiba Nationaal Zeepark , dat wordt beschouwd als een van de beste plekken om te duiken in Midden-Amerika.

Om Santa Catalina te bereiken, moet u in de stad aankomen naar het einde en neem dan een lokale bus naar Santa Catalina. De busrit duurt 1-2 uur en is een beetje hobbelig.

Santa Catalina zelf is erg klein en enigszins onontwikkeld. Zonder de duikcentra, de enkele moeder-en-vaderwinkel en de omvangrijke expatgemeenschap zou dit een doodlopende stad zijn.

Surfen is de beroemdheid van Santa Catalina en het heeft verschillende stranden met verschillende niveaus van golven. Tip is het beroemdste surfstrand, bekend om zijn consistente pauzes van april tot oktober. In de buurt, Estero-strand is wat tamer. Verder dan Estero Punta Brava en de golven worden hier steeds intenser.

Foto : Dronefoto ( WikiCommons )

Houd er rekening mee dat er veel scherp, vulkanisch gesteente in het ondiepe water rond Santa Catalina ligt en daarom worden watersokken ten zeerste aanbevolen. Probeer ook niet je hoofd te stoten.

Er zijn nog meer stranden rond Santa Catalina waar je goed kunt loungen. Enkele opmerkelijke stranden zijn onder meer La Coquita, Punta Roca , En Heilig strand Katherine . Voor sommige echt afgelegen stranden kunt u een kajak huren en vervolgens de reis ernaartoe maken Santa Catalina-eiland .

Duikers zullen zich verheugen bij het vooruitzicht Coiba National Marine Park te verkennen. Deze onderwatermenagerie is een absoluut duikparadijs en wordt misschien wel beschouwd als de beste plek om te duiken aan de Pacifische kust van Midden-Amerika.

Het lokale zeeleven omvat migrerende bultruggen, walvishaaien, manta's, dolfijnen en misschien zelfs orka's.

Chiriqui backpacken

Chriqui is een van de meest welvarende regio's in Panama. Gelegen aan de Stille Oceaan, is het een extreem vruchtbare plek, en niet te vergeten adembenemend mooi.

David is de hoofdstad van Chiriqui. Het is een moderne stad, vlak bij de Pan American Highway, en vormt een goede uitvalsbasis voor het verkennen van het nabijgelegen platteland. De clubscene is naar verluidt erg goed, maar dat is ongeveer het enige dat spannend is.

Vlakbij David ligt de echte trekpleister: de Golf van Chiquiri . Dit gebied herbergt enkele van de beste plekken in Panama. Hier vind je enkele duiken van wereldklasse en geweldige kustgemeenschappen.

Sommige plaatsen in de Golf van Chiriqui, zoals Golven En Boca Chica , zijn iets meer ontwikkeld vanwege hun ligging op het vasteland en kunnen met voertuigen worden bezocht. Andere, meer afgelegen locaties zoals Dappere mond , de Droge eilanden , En Parida-eiland , zijn minder ontwikkeld, moeilijker toegankelijk en veel arcadischer.

Om een ​​van de eilanden in de Golf van Chiriqui te bereiken, gaat u naar de haven van Boca Chica of de kleinere Scree . Hiervandaan kunt u een boot nemen naar veel van de Golfeilanden, inclusief alle bovengenoemde eilanden.

De eilanden zelf zijn erg ruig en bieden weinig accommodatie. Je kunt in een van de plaatselijke hotels verblijven of proberen een kampeerplek op een veilige plek te vinden.

De beste dingen om te doen in de Golf van Chiriqui zijn duiken of luieren op de stranden. Hier zijn enkele van de meest ongerepte landschappen in Midden-Amerika: de jungles zijn ongerept, de stranden zijn ongerept en de riffen zijn als paleizen.

Backpacken in Boquete

Boquete is een klein gehucht gelegen in het hoge nevelwoud van het Chiriqui-gebergte. Het is een zeer verfrissende plek om te bezoeken, met frisse berglucht, wildwaterrivieren en tientallen kleine plantages langs de rand van het dorp. Wie wil ontspannen in de jungle met een kopje biologische, lokale koffie of wil genieten van avontuurlijke sporten, zal Boquete erg leuk vinden

Boquete is echter niet wat ik een verborgen juweeltje zou noemen; tenminste niet tegenwoordig. Boquete is de afgelopen jaren het onderwerp geweest van veel toerisme en is als zodanig meer ontwikkeld.

Het is zeker nog steeds een zeer charmante plek om te bezoeken, maar er is geen verloren tempel midden in de jungle waar Indiana Jones op zou kunnen stuiten.

Foto : Calihoff ( Flickr)

Dwaal door het dorp in Boquete en bezoek de vele boerenmarkten, cafés en koffieplantages, waar Boquete bekend om staat. Boquete is ook geliefd vanwege de overvloed aan bloemen en in januari wordt hier een groots festival voor gehouden.

Boquete is een geweldig startpunt voor vele buitenactiviteiten. De Quetzal-route is belangrijk omdat hij door een van de weinige overgebleven habitats van de zeer zeldzame schitterende Quetzal loopt.

Vulkaan Baru , de hoogste berg van Panama op 3500 meter, ligt heel dicht bij Boquete en is beroemd om zijn top. Vanaf de top van Volcan Baru kun je op een heldere dag zowel de Stille als de Atlantische Oceaan zien.

Andere buitenactiviteiten in Boquete zijn wildwaterraften, rotsklimmen en ziplinen. Kom zeker eens langs bij de Caldera-warmwaterbronnen na een lange dag vol avonturen om je lichaam wat rust en ontspanning te geven.

Backpacken in het Lost and Found Hostel

Degenen die van Boquete naar Bocas del Toro reizen, moeten een pitstop maken bij het legendarische Lost and Found hostel. Gelegen ongeveer halverwege Bocas op een klif met uitzicht op de Hornito-vallei , dit hostel is praktisch een bestemming op zichzelf geworden! De feesten zijn luidruchtig, de stapelbedden zijn torenhoog en de uitzichten zijn overtreffend.

Afgezien van de accommodatie zelf, staat het Lost and Found hostel bekend om het organiseren van zowel tochten als speurtochten in het omliggende nevelwoud. Enkele van de meer populaire reizen van Lost and Found zijn de De Emmers kliffen en Celestine valt .

Bij Los Cangilones kun je in de rivierkloven springen en vervolgens rotsklimmen om weer naar buiten te komen; dit was een van de leukste dingen om te doen in Panama! Paardrijden, koffieproeverijen en nachtsafari's zijn ook beschikbaar via het hostel.

Kom langs bij het Lost and Found hostel voor een paar dagen afzondering of blijf hier de rest van je reis. Je zou niet de eerste backpacker zijn die het slachtoffer wordt van de sirenegeluiden van het hostel en hier verdwaalt in de jungle...

Backpacken in Bocas del Toro

Bocas del Toro is, om het maar eens bot te zeggen, soms een complete shitshow. We praten, dronken en vallen van een pier, fles rum in de fietsmand, slechte seks op het bovenste bed, shitshow. Het was, althans voor mij, een van de beste en slechtste plekken die ik in Panama heb gezien, en zeker een van de leukste.

Dat wil niet zeggen dat Bocas een complete dierentuin is, want er zijn zeker enkele goede eigenschappen aan verbonden – de stranden hier zijn fantastisch, net iets uit Robinson Crusoe, en het duiken behoort tot de beste in Panama. Omdat het eigenlijk deel uitmaakt van een grotere archipel, zijn er ook veel mogelijkheden om even weg te zijn van de waanzin.

Om Bocas del Toro te bereiken, komt u aan bij Admiraal en dan een watertaxi nemen Colon-eiland , waar de stad Bocas del Toro ligt. Je zult merken dat Bocas helemaal geen heel groot dorp is en dat het navigeren er vrij gemakkelijk zou moeten zijn. Je moet zeker een fiets huren om de rest van het eiland te verkennen!

Foto: @joemiddlehurst

Wanneer u rond Bocas rijdt, moet u dit zeker bezoeken Bluffstrand, Boca del Drago-strand , En Estrella-strand . Die laatste, genoemd naar de overvloed aan zeesterren die in het ondiepe water leven, is een van de meest populaire op het eiland.

Kijk zeker eens naar eilandhoppen in Bocas del Toro. Zeer dichtbij Colon is Carenero , beroemd om de baldadige Aqualounge . Verder naar het buitenland wel Bastimentos-eiland , wat veel stiller is dan Bocas. Hier zijn een aantal fantastische duiken, verlaten stranden en nauwelijks een mens te bekennen.

Rode Kikker En Tovenaar zijn de twee bekendste stranden van Bastimentos. Afgezien van zo nu en dan een lokaal feestje, zijn ze behoorlijk stil. Palmar strandlodge , een van de beste hostels in Panama, ligt direct aan Red Frog. Maak je geen zorgen als dit hostel je verwachtingen niet verwacht. Er zijn er nog genoeg geweldige hostels in Bocas del Toro die comfortabele bedden, een veilige plek en een kans bieden om gelijkgestemde reizigers te ontmoeten.

Buiten de gebaande paden Reizen in Panama

Ondanks alle aandacht die het krijgt van buitenlandse investeerders en expats, is er nog steeds veel Panama verborgen. Sommige van deze off-the-grid-locaties zijn paradijzen, terwijl andere precies dat zijn: off-the-grid, weg van elke vorm van beschaving of veiligheid.

Voor degenen die op een echt avontuur willen gaan en weg willen van de gebruikelijke toeristische plekken, zijn hier een paar ideeën voor jou...

Backpacken door de Darien Gap

De Darien Gap ligt letterlijk buiten de gebaande paden; in feite zijn er nauwelijks paden. Dit deel van Panama is pure jungle – verwrongen en overwoekerd en biedt onderdak aan allerlei soorten ontevredenen – en kent bijgevolg geen ontwikkeling. Er zijn geen wegen, geen hotels en geen hulp als je in de problemen komt.

De Darien Gap is ook een bekende schuilplaats voor drugshandelaren en paramilitaire groeperingen. Het spreekt voor zich dat deze groepen er geen probleem mee hebben burgers voor hun eigen middelen te gebruiken. Ontvoeringen en zelfs executies komen hier regelmatig voor. Om deze redenen wordt de Darien Gap beschouwd als een van de gevaarlijkste plekken ter wereld.

De Darien Gap is te bezoeken, maar alleen met een ervaren gids en dat menen wij heel serieus. Op een plek waar vrijwel alles je kan doden, ongeacht of het een mens is of niet, moet je weten waar je heen moet en waar je moet stappen.

Maar voor degenen die bereid zijn de jungle van de Darien Gap te trotseren, is het zeker een uitvoerbare taak. Individuele reizigers in Midden-Amerika, wees voorzichtig!

U kunt een reis naar de Darien online of in Panama organiseren. Panama City is waarschijnlijk de beste keuze voor het organiseren van een rondreis. Als iemand aanwijzingen heeft over een goede operator en waar deze vandaan komen, laat dan een reactie achter aan het einde van het artikel.

Eenmaal binnen in de Darien word je begroet door een muur van jungle, waaronder allerlei vervloekte schatten schuilgaan. Exotische dieren, verloren stammen en rebellenlegendes zijn allemaal aanwezig op deze plek. Weet dat, als je zo ver komt, je een van de weinige reizigers bent die dat doet.

Backpacken in Las Lajas

Als een moorddadige jungle-overtocht te intens voor je klinkt, wat dacht je dan van een mooi strand? Las Lajas ligt in het afgelegen kustgedeelte van de provincie Chiriqui en zal binnenkort een van de meest gewilde plaatsen zijn om te bezoeken in Panama. Met slechts een paar bungalows en een enorm stuk zand is Las Lajas een van de rustigste en meest ontspannen stranden van Panama.

Het is gelukkig niet zo moeilijk om Las Lajas te bereiken, aangezien het vlak bij de Pan-American Highway ligt. Pak een bus naar de kruising van Route 461 of zelfs verder op deze weg als je kunt. Misschien moet je een beetje liften.

Foto : Ayaita ( WikiCommons )

Toen we zeiden dat er niets is in Las Lajas, meenden we dat echt! Er zijn slechts enkele restaurants en hotels, en zeker geen supermarkten of geldautomaten. Zorg ervoor dat u contant geld en uw favoriete snacks meeneemt, want u zult ze niet kunnen vinden.

Als je in Las Lajas bent, kun je eigenlijk alleen maar op het strand liggen. Als je goed rondkijkt, kun je een paar lokale bewoners tegenkomen die paardrijtochten of surfplanken aanbieden.

Je kunt ook twee zogenaamde eilanden bezoeken Silvas-eilanden voor de kust van Las Lajas, maar je moet wel een boot regelen. Dit is echt de definitie van onbewoonde eilanden en op geen van beide is er nauwelijks enige vorm van menselijke ontwikkeling aanwezig, afgezien van de occasionele backpacker.

Backpacken op de Pareleilanden

Velen van jullie hebben de Pareleilanden misschien al gezien zonder het te weten. Ze vormden het decor voor een van de populairste series op de moderne televisie, die ironisch genoeg synoniem is geworden met het concept van verdwalen of afgelegen zijn.

Het uitgangspunt van deze tv-show is simpel: laat een groep vreemden op een eiland stranden en zie hoe ze strijden om te overleven. Welk programma zou dit kunnen zijn?

Overlevende is al meer dan drie seizoenen op de Pareleilanden gefilmd, deels vanwege de combinatie van ongerept regenwoud, ongerepte stranden en relatieve eenzaamheid. Als je ooit fan bent geweest van deze show, dan weet je dat de producers heel hun best doen om een ​​setting te kiezen die tegelijkertijd moeilijk en prachtig is.

Degenen die met een rugzak rond Panama reizen, kunnen de Pareleilanden bezoeken via een veerboot vertrekkend vanuit Panama-stad. In slechts 2 uur bent u op enkele van de beste stranden van Panama. De Pareleilanden bestaan ​​uit verschillende eilanden die qua grootte variëren. Contadora-eiland is het meest ontwikkeld en herbergt het merendeel van de diensten van de archipel, inclusief de dokken. Er zijn verschillende stranden rond Contadora die te voet bezocht kunnen worden.

Voor een bezoek aan de andere Pareleilanden is een gecharterde privéboot of de beperkte veerdienst vereist. Deze laatste bezoekt Saboga, Kwekerijen , En San Miguel-eilanden naast Accountant.

De prijzen zijn duur op deze eilanden en er zijn weinig tot geen budgetopties. Je kunt in een duur hostel op Contadora verblijven; anders is er een goede camping op het nabijgelegen eiland Saboga.

Wanneer je de Pareleilanden bezoekt, kun je alles verwachten wat je zou verwachten van een verlaten paradijselijk eiland: weinig infrastructuur (buiten Contadora), verlaten stranden en intimiderende jungles.

We hebben in de loop der jaren talloze rugzakken getest, maar er is er één die altijd de beste is geweest en nog steeds de beste koop is voor avonturiers: de blut backpacker-goedgekeurd

Wil je meer informatie over waarom deze pakketten zo zijn verdomd perfect? Lees dan onze uitgebreide review voor de inside scoop!

Top dingen om te doen in Panama

1. Bezoek koffieplantages in Boquete

Panama produceert enkele van de beste koffiebonen ter wereld. Cafeïneverslaafden moeten helemaal weg zijn van de lokale plantages hier en er met veel plezier doorheen toeren.

2. Verdwalen en vervolgens gevonden worden in de Hornito-vallei

Het Lost and Found Hostel is berucht onder de Midden-Amerikaanse backpackersgemeenschap en is inmiddels een beetje een recht van doorgang geworden. Bezoek deze geweldige lodge voor heerlijk eten en spanning.

3. Ga duiken

Panama heeft een aantal fantastische duiklocaties die gemakkelijk kunnen concurreren met die van Honduras of Costa Rica. Isla Bastimentos is behoorlijk ziek, maar ik raad het wel aan duiken in het Coiba National Marine Park .

4. Ontspan in het Antondal

El Valle de Anton is een van de belangrijkste eco-retraites in Panama. Baad in het mineraalrijke water van deze vallei of maak een verkwikkende wandeling in de hooglanden.

5. Vaar op de San Blas-eilanden

Zeilen en kamperen op de San Blas-eilanden is een van de leukste dingen om te doen in Panama! Terwijl je rond de eilanden vaart, bezoek je verlaten stranden, lokale dorpen en eet je rechtstreeks uit de zee. Deze eilanden zijn gewoon adembenemend.

Foto: @joemiddlehurst

6. Feest in Bocas del Toro

Voor degenen die van strandfeesten houden, is er geen betere plek dan Bocas del Toro! Pak een biertje en ga naar de pieren waar de meeste andere backpackers samenkomen. Pas op dat u er niet af valt, tenzij u dat wilt.

7. Surfen op de Stille Oceaan

De beste branding in Panama is te vinden aan de Pacifische kant van de landengte. De golven zijn hier groter en consistenter dan wat de luie Caribische Zee te bieden heeft.

8. Bezoek het Panamakanaal

Als je van geschiedenis houdt, is het Panamakanaal een van de beste plekken om te bezoeken in Panama City. Dit streven is een triomf van de moderne techniek en er zijn veel interessante feiten over te leren.

9. Vier een religieuze feestdag

De grootste feesten in Panama zijn doorgaans religieus van aard en de hele bevolking komt er op af. Als je echt een kijkje wilt nemen in het Panamese leven en de cultuur, woon dan een van de vele heilige feestdagen van het land bij.

10. Probeer iets avontuurlijks

Net als zijn bekendere noordelijke buur, zit Panama vol met avontuurlijke buitenactiviteiten! Sterker nog, vrijwel alles in Panama is goedkoper dan Costa Rica!

Wil je weten hoe je moet inpakken als een professional? Nou, om te beginnen heb je de juiste uitrusting nodig….

Dit zijn kubussen inpakken voor de globetrotters en voor de echt avonturiers – deze baby's zijn een het best bewaarde geheim van de reiziger. Ze organiseren uw verpakking en minimaliseren ook het volume, zodat u MEER kunt inpakken.

Of, weet je... je kunt het gewoon allemaal in je rugzak stoppen...

Backpackeraccommodatie in Panama

Beweeg over Costa Rica! Er is wat nieuwe hot shit in Midden-Amerika. Panama is niet langer het hulpeloze land dat door de drugshandel en buitenlandse interventies in het vuil wordt gesleept, maar is in snel tempo een van de topbestemmingen in Midden-Amerika aan het worden. Steeds meer mensen reizen naar Panama en worden er verliefd op.

Elke dag openen er nieuwe lodges en retraites in Panama die zich richten op allerlei soorten bezoekers. Of je nu een kleine backpacker bent of een luxe reiziger, je zit goed dankzij de overvloed aan accommodatiemogelijkheden in Panama.

Er zijn veel hostels in Panama en de meeste zijn van uitzonderlijke kwaliteit. Legendarische lodges, zoals de Lost and Found en Bambuda, worden vaak tot de beste van heel Midden-Amerika gerekend. Vaak zijn deze kenmerken op zichzelf al een bezoek waard.

Op enkele uitzonderingen na heeft vrijwel elke bezienswaardige locatie in Panama een hostel in de buurt. Zelfs sommige van de echt afgelegen gebieden hebben minstens één hostel in de stad.

Als je het bed wilt overslaan en geld wilt besparen, kun je natuurlijk Couchsurfing proberen. Een verblijf bij een local is een geweldige manier om de meer authentieke kant van een land te zien.

Kamperen is ook een optie en daar zijn veel mogelijkheden voor in Panama. Denk erover om zowel een goede tent als een slaapmatras mee te nemen. Als je je extra gek voelt, overweeg dan misschien een hangmat – zorg er wel voor dat deze goed afgesloten is, want onthoud: je bent in de jungle.

Beste plekken om te verblijven in Panama

Kosten voor backpacken in Panama

Naar Midden-Amerikaanse normen is Panama iets duurder dan het gemiddelde land, maar lang niet zo duur als Costa Rica of Belize. Dit is echter nog steeds Midden-Amerika, wat betekent dat je zeker met een beperkt budget kunt gaan backpacken in Panama!

Met de juiste gewoonten kun je zelfs rondkomen voor slechts € 10,- per dag!

Het gemiddelde dagbudget voor backpacken in Panama zal rond de ongeveer zijn - . Hiermee krijg je een stapelbed, boodschappengeld en wat extra geld voor entertainment.

Hostels in Panama kosten gemiddeld $ 10- $ 15. Backpackerlodges in sommige van de meer afgelegen gebieden, zoals Santa Catalina of Playa Venao, zullen duurder zijn. Panama City heeft een mooie gevarieerde selectie hostels die variëren van eenvoudig en goedkoop tot behoorlijk luxueus.

Als je kosten wilt besparen op accommodatie, probeer dan Couchsurfing of kamperen. Met beide kun je behoorlijk wat geld besparen. Als je van plan bent te gaan kamperen en nog meer geld wilt besparen, overweeg dan om te investeren in een wilderniskachel, zodat je ook je eigen eten kunt koken!

Een goede maaltijd in Panama kost niet meer dan $ 4-5 als je in een plaatselijk restaurant eet. Pas echter op met hoeveel u dit doet – de kosten van uit eten gaan, zelfs tegen een toeslag kantine , kan snel oplopen.

Vervoer in Panama kan spotgoedkoop zijn als je je aan het openbaar vervoer houdt. Minibussen kosten meestal minder dan een dollar en de langeafstandsbussen kosten gemiddeld ongeveer $ 1 per reisuur.

Vermijd taxi's en privéauto's zo goed mogelijk, omdat deze duur en frustrerend kunnen zijn voor reizigers.

Drinken in Panama is relatief betaalbaar. Bier kost tijdens happy hour slechts $ 0,50 en mixdrankjes misschien rond de $ 2-3. Kies je gif en probeer er rekening mee te houden hoeveel je uitgeeft, vooral in honeypots zoals Bocas del Toro.

Een dagbudget in Panama

Geld in Panama

De balboa is de officiële munteenheid van Panama. Interessant is dat het zich op precies dezelfde manier gedraagt ​​als de USD en qua waarde volledig gelijk is aan de USD. 1 USD=1 Panamese balboa.

Balboa-munten zijn gemaakt om qua gewicht, samenstelling en afmetingen identiek te zijn aan Amerikaanse munten, zij het met verschillende gravures. Als je na het backpacken in Panama nog balboa's overhoudt, kun je ze prima gebruiken bij Amerikaanse automaten of parkeermeters!

Amerikaanse valuta wordt geaccepteerd bij alle bedrijven in Panama. Bij betaling met Amerikaanse dollars is het mogelijk dat u balboa’s als wisselgeld terugkrijgt. Sommige verkopers aarzelen misschien om grote biljetten aan te nemen, omdat ze bang zijn voor vervalsingen.

Degenen die met euro's of ponden naar Panama reizen, kunnen deze verkopen bij een van de vele wisselkantoren, maar krijgen mogelijk geen goede deal. Probeer indien mogelijk Amerikaanse dollars mee te nemen om te voorkomen dat u van valuta wisselt.

Als u meer contant geld nodig heeft, zijn er overal in het land geldautomaten beschikbaar. Amerikaanse kaarten zouden bijna altijd moeten werken. Geld opnemen kan lastig zijn voor andere internationale bankkaarten, afhankelijk van welke geldautomaat u gebruikt.

Zorg ervoor dat u uw bank op de hoogte stelt dat u naar Panama reist, voor het geval dat.

Foto: @joemiddlehurst

Toptips voor brakke backpackers

Kamp: Met veel prachtige plekken kan Panama een geweldige plek zijn om te kamperen. Zorg ervoor dat u uw backpacken tent ! Of, als je echt avontuurlijk bent ingesteld en wat geld wilt besparen, overweeg dan om een ​​hangmat voor backpacken te kopen. Kook je eigen eten: Als je een beperkt budget hebt, kun je geld besparen door je eigen eten te koken. Ik raad aan om een ​​draagbare backpack-kachel mee te nemen. Boek uw vervoer vroeg: Zowel vliegtuig- als buskaartjes zijn veel goedkoper als je ze vooraf koopt. Couchsurf: Panamezen zijn geweldig, en ik ben zo dankbaar dat ik de steden met lokale vrienden heb kunnen verkennen. Bekijk Couchsurfing om echte vriendschappen te sluiten en dit land te bekijken vanuit het perspectief van de lokale bevolking. en bespaar elke dag geld!

Waarom zou je met een waterfles naar Panama reizen?

Zelfs op de meest ongerepte stranden spoelt plastic aan... dus draag uw steentje bij en houd de Big Blue mooi

Je gaat de wereld niet van de ene op de andere dag redden, maar je kunt net zo goed deel uitmaken van de oplossing en niet van het probleem. Wanneer je naar enkele van de meest afgelegen plekken ter wereld reist, besef je de volle omvang van het plasticprobleem. En ik hoop dat je meer geïnspireerd raakt om een ​​verantwoorde reiziger te blijven.

Bovendien koop je nu ook geen dure flessen water meer in de supermarkten! Reis met een gefilterde waterfles in plaats daarvan en verspil nooit meer een cent of het leven van een schildpad.

Drink overal water. De Grayl Geopress is 's werelds toonaangevende gefilterde waterfles waartegen u wordt beschermd alle soort watergedragen narigheden.

Plastic flessen voor eenmalig gebruik vormen een ENORME bedreiging voor het leven in zee. Wees een deel van de oplossing en reis met een filterwaterfles. Bespaar geld en het milieu!

We hebben de Geopress getest rigoureus van de ijzige hoogten van Pakistan tot de tropische jungles van Bali, en kan bevestigen: het is de beste waterfles die je ooit zult kopen!

Wanneer moet u naar Panama reizen?

Panama is onderworpen aan een typisch tropisch klimaat en kent slechts twee verschillende seizoenen: een heet, regenachtig zomerseizoen en een koel, droog winterseizoen. Dankzij het warmere weer en het ontbreken van extreme meteorologische gebeurtenissen kan Panama op elk moment van het jaar bezocht worden.

De temperaturen zijn het hele jaar door redelijk consistent in Panama en vertonen weinig variatie of extreme temperaturen. Dagelijkse dieptepunten dalen zelden onder de 75 Fahrenheit in de winter en stijgen zelden boven de 90 in de zomer.

Zomer (December-april) is wanneer de meeste regen valt in Panama. Deze regenbuien komen in de vorm van middagstormen, wat geweldig is voor mensen die graag actief zijn in de ochtend. De temperaturen kunnen in deze periode warmer aanvoelen vanwege de verhoogde luchtvochtigheid.

Winters (Mei-november) in Panama is over het algemeen de tijd waarin mensen naar Panama reizen. Tijdens dit seizoen valt er sporadisch regen en is de lucht over het algemeen helder. Dit is ook het drukke seizoen, wat betekent dat de prijzen hoger zullen zijn.

Er is enige klimatologische variatie binnen Panama. De hooglanden rond Boquete zijn beslist koeler dan de rest van het land, deels vanwege hun grotere hoogte. Ook valt er in het Caribisch gebied over het algemeen gedurende meer maanden van het jaar meer regen. Gelukkig komt deze regen bijna nooit in de vorm van een orkaan, aangezien Panama buiten de orkaanzone ligt.

Festivals in Panama

Panamezen houden van feesten! Het lijkt alsof er elk weekend wel een soort festival plaatsvindt, of het nu religieus, cultureel of gewoon een ouderwetse shitshow is. Degenen die backpacken in Panama moeten veel mogelijkheden hebben om op en neer te gaan!

Veel van de vieringen in Panama zijn religieus van aard. Omdat ze deel uitmaken van een behoorlijk vrome katholieke natie, hebben Panamezen de neiging deze festivals ook enigszins serieus te nemen. Verwacht massale sluitingen of lege steden, zoals op de grote katholieke feestdagen, terwijl Panamezen reizen voor de vieringen.

Grootste festivals en feesten in Panama:

• Panama Jazzfestival (januari) – Een van de grootste en belangrijkste jazzvieringen ter wereld. Veel internationale acts. Gehouden in Panama-Stad.
• Bloemen- en koffiefestival (januari) – Zoals de naam al doet vermoeden. Biedt een aantal werkelijk prachtige bloemendisplays en de beste koffie die je ooit zult hebben. Gehouden in Boquete.
• Las Tablas-carnaval (februari/maart) – Het grootste feest in Panama! Gevierd tijdens de 4 dagen voorafgaand aan Aswoensdag. Veel eten en drinken. Het wordt landelijk gevierd, maar de grootste feesten vinden plaats rond het schiereiland Azuero.
• Festival van de Mejorana in Guararé (september) – Ter ere van de Maagd van Barmhartigheid. Groot feest van Panamese folklore. Gehouden in Guararé.
• Het Zwarte Christus-festival (oktober) – Bedevaart naar de kerk van San Felipe en het standbeeld van de Zwarte Christus. Gehouden in Portobello.
• Onafhankelijkheidsdagen (november) – Herdenking van de opvolging van Panama uit het Spaanse rijk en de scheiding van Colombia. De hele maand gevierd.

Wat moet je inpakken voor Panama?

Bij elk avontuur zijn er zes dingen waar ik nooit zonder zal reizen:

t-mobile reizen

Snurkende kamergenoten kunnen je nachtrust verpesten en de hostelervaring ernstig schaden. Daarom reis ik altijd met een pakje goede oordopjes.

Geloof ons, dit is een absolute gamechanger. Supercompact, een hangende waszak van mesh voorkomt dat je vuile kleren gaan stinken, je weet niet hoeveel je deze nodig hebt... dus pak hem gewoon, bedank ons ​​later.

Handdoeken van hostels zijn smerig en het duurt een eeuwigheid om te drogen. Microvezelhanddoeken drogen snel, zijn compact, licht van gewicht en kunnen eventueel gebruikt worden als deken of yogamat.

Vergeet poker! Monopoly Deal is het beste reiskaartspel dat we ooit hebben gespeeld. Werkt met 2-5 spelers en garandeert gelukkige dagen.

Reis altijd met een waterfles! Ze besparen u geld en verkleinen uw plastic voetafdruk op onze planeet. De Grayl Geopress fungeert als luchtreiniger én temperatuurregelaar. Boom!

Voor nog meer inspiratie over wat je moet inpakken, bekijk mijn volledige paklijst voor backpacken.

Veiligheid in Panama

Veiligheid in Panama is een beetje bedrieglijk. Hoewel het een van de veiligste plekken in Midden-Amerika kan zijn – een regio die berucht is om zijn misdaad – kan gevaar zeker binnensluipen en je totaal verrassen. Laat u niet misleiden door de glinsterende torens en ongerepte resorts van Panama – er zijn nog steeds veel gevaren waar u rekening mee moet houden tijdens het backpacken in Panama.

Zorg ervoor dat u alle gebruikelijke veiligheidspraktijken in acht neemt wanneer u naar Panama reist. Voor een opfriscursus, bekijk onze Backpacker Safety guide.

Wanneer u in Panama City bent, zorg er dan voor dat u bij uw lodgemanager navraagt ​​welke gebieden u moet vermijden, aangezien de misdaad zich voortdurend van district naar district verplaatst. Sommige buurten die historisch gezien ruig zijn geweest, zijn dat wel El Chorrillo, San Miguelito, Caledonië, Pedregal , En San Miguelito .

Degenen die Panama backpacken, moeten de stad vermijden Dubbele punt , periode. Er is hier niets aan de hand en de misdaad tiert welig.

Zelfs als het er leeg uitziet, probeer je tas niet op het strand achter te laten.

Wanneer u rond Panama vaart, kunt u een klein vrachtschip of bananenboot tegenkomen die van en naar Colombia komt. Deze worden vaak gebruikt voor de handel in coke. Vermijd situaties waarin u in contact komt met de lokale kartels. Geloof me, je wilt hier niet verstrikt raken in de drugshandel.

De Darien Gap moet speciale aandacht krijgen. Historisch gezien is de Darien Gap een toevluchtsoord geweest voor drugskartels en rebellengroepen. Ontvoeringen, executies en andere gewelddaden jegens buitenlanders zijn hier niet ongewoon.

De Darien Gap is het Wilde Westen, amigo’s – zich wagen in de Darien Gap is goed te doen (en mogelijk verbazingwekkend) met de juiste hulp, maar je moet je ervan bewust zijn dat dit een van de gevaarlijkste plekken ter wereld . Reis alleen naar de Darien Gap als je goede begeleiding hebt.

Seks, drugs en rock-'n-roll in Panama

Er zijn veel mogelijkheden om verpest te worden in Panama; veel. Tussen de decadente feesten in de hoofdstad, de vele jaarlijkse festivals en de strandraves zullen feestgangers zonder problemen hun kick kunnen krijgen tijdens het backpacken door Panama.

Voor de meer verfijnde backpacker zijn de meest elegante feesten in Panama City. Afgezien van de vele hotelbars op het dak verspreid over de stedelijke kern, zijn de meeste van de beste clubs in Panama City te vinden Uruguaystraat . Hier kom je de basiselementen van het nachtleven van Panama City tegen, inclusief Alejandro's, The Palace, The Londoner , En Praag .

De wijk Casco Viejo heeft ook een geweldig uitgaansleven, hoewel het meer ontspannen en kunstzinnig is. Er zijn veel leuke kleine trefpunten zoals Vreemdeling, Gatto Blanco En Havanna Panama die zorgen voor een geweldig avondje uit. Er is zelfs een brouwerij, de Gouden Kikker , compleet met een gelagkamer en een pseudo-industrieel ontwerp waardoor hipsters zich meteen thuis zullen voelen.

Buiten de stad zijn de beste feesten meestal te vinden op de belangrijkste stranden. Bocas del Toro, dat veel bekendheid geniet, is een van de beste feesten in Panama en kan behoorlijk wild worden.

Gezonken schip en de Aqualounge zijn twee van de meest beruchte bars in Bocas del Toro. Andere lokale legendes zijn onder meer de Boekhandel, Bibi's , en de Blauwe Kokosnoot .

Ik rond dit gedeelte af door iedereen te herinneren aan correct drugsgebruik. Omdat Panama langs de gevestigde drugshandelsroute ligt, zul je hier waarschijnlijk veel coke zien.

Geniet ervan als je wilt, maar vergeet niet slim te zijn en vooral bewust te zijn van bij wie je koopt. Er gaan geruchten rond dat dealers vaak toeristen in de steek laten, zodat ze het omkoopgeld kunnen delen met de agent die het van de toeristen heeft gevraagd.

Reisverzekering voor Panama

Reizen zonder verzekering zou riskant zijn, dus overweeg om een ​​goede backpackerverzekering af te sluiten voordat je op avontuur gaat.

Ik gebruik World Nomads al een tijdje en heb in de loop der jaren een aantal claims gemaakt. Ze zijn gemakkelijk te gebruiken, professioneel en relatief betaalbaar. Ze kunnen je ook een polis laten kopen of verlengen zodra je aan je reis bent begonnen en al in het buitenland bent, wat superhandig is.

Regel ALTIJD uw backpackerverzekering vóór uw reis. Er is genoeg om uit te kiezen op die afdeling, maar een goed begin is dat wel Veiligheidsvleugel .

Ze bieden maandelijkse betalingen, geen lock-in contracten en vereisen absoluut geen reisroutes: dat is het precies het soort verzekering dat langetermijnreizigers en digitale nomaden nodig hebben.

SafetyWing is goedkoop, gemakkelijk en administratievrij: meld u gewoon aan bij lickety-split zodat u er weer mee aan de slag kunt!

Klik op de onderstaande knop voor meer informatie over de opzet van SafetyWing of lees onze insiderrecensie voor de volledige primeur.

Hoe kom je Panama binnen?

Als u niet over de weg vanuit Costa Rica of per boot vanuit Colombia in Panama arriveert – beide worden gedetailleerder behandeld in de Verder reizen sectie – dan kom je waarschijnlijk via Internationale luchthaven Tocumen , gelegen net buiten Panama-Stad.

Er is een internationale luchthaven in David, maar – afgezien van één vlucht van/naar Costa Rica – stoppen alle vluchten sowieso in Tocumen om de douane in te klaren, dus ik zou het niet echt van toepassing vinden.

Tocumen International Airport is goed bereikbaar met vluchten vanuit de rest van Amerika. Vluchten van en naar de VS, naast de buurlanden van Panama – Costa Rica en Colombia – zijn doorgaans het goedkoopst en frequentst.

De populaire luchtvaartmaatschappijen die vluchten van/naar Panama City aanbieden zijn: Copa, Amerika, Verenigd , En Geest . Er zijn een paar vluchten vanuit grote Europese steden zoals Parijs, Istanbul, Madrid, Frankfurt en Amsterdam.

Er zijn verschillende particuliere en lokale bussen die Tocumen verlaten naar Panama City; beide kosten $ 1,25. Houd er rekening mee dat u een tariefkaart nodig heeft om de openbare bus te gebruiken en dat contant geld niet wordt geaccepteerd. Aan de andere kant accepteren privébussen alleen contant geld. Voor een routebeschrijving naar de bushaltes kunt u op de luchthaven op de borden letten of navraag doen bij de informatiebalie.

Taxi's die naar Panama City reizen, hanteren tarieven van ongeveer $ 25-$ 30. Uber is beschikbaar in Panama City, maar rekent ook een vast tarief van $ 25 voor een stadstransfer.

Toelatingseisen voor Panama

Panama biedt visumvrij reizen naar verschillende andere landen. Degenen die in aanmerking komen, kunnen het land binnenkomen met een gratis toeristenvisum voor maximaal 180 dagen. Deze visa kunnen van geval tot geval worden verlengd. Raadpleeg de onderstaande kaart voor een lijst met landen die in aanmerking komen voor een gratis visum.

Degenen die een paspoort hebben dat niet in aanmerking komt voor een gratis Panamees visum, maar wel een verblijfsvergunning hebben bij een EU-land, Canada, de VS, Japan, Australië, Singapore of Zuid-Korea, kunnen Panama nog steeds visumvrij binnenkomen. Aanvragers moeten een bewijs van een meervoudig visum en/of de juiste verblijfsdocumenten overleggen.

Foto : Tweeveertig dagen ( WikiCommons )

Visumvluchten naar Costa Rica zijn een populaire manier om een ​​Panamees visum te verlengen, maar het verkrijgen ervan is de afgelopen jaren moeilijker geworden. In een poging om de immigratie hard aan te pakken, zijn de Panamese douane nu strenger en vereisen zij aanvullende criteria voor de terugkeer naar Panama.

Voordat u na een hardloopsessie naar Panama terugkeert, moet u 1) langer dan 72 uur buiten Panama blijven, 2) een retourticket naar uw thuisland hebben en 3) bewijs overleggen dat u $ 500 op uw naam heeft staan.

Zelfs met deze voorwerpen kan de toegang tot Panama nog steeds worden geweigerd als uw douane-expediteur een lul is. Wees voorbereid als u vanuit Panama een visumrun naar Costa Rica gaat doen, zowel met de juiste papieren als op de realiteit dat dit misschien niet genoeg is.

Krijgen 15% KORTING wanneer u via onze link boekt — en de site steunt waar u zo van houdt

Boeking.com is in snel tempo onze go-to voor accommodatie aan het worden. Van goedkope hostels tot stijlvolle homestays en leuke hotels, ze hebben het allemaal!

Hoe u zich in Panama kunt verplaatsen

Panama heeft een geweldig openbaar vervoersysteem! Openbare bussen kan u vrijwel overal naartoe brengen, van binnen de stad tot diep in het platteland. Het gebruik van bussen als vervoermiddel is een geweldige manier om te gaan backpacken in Panama, omdat ze handig zijn, maar vooral goedkoop!

Degenen die van plan zijn met de bus te rijden, moeten dit controleren website voor een lijst met routes en dienstregelingen.

De Pan-Amerikaanse snelweg is de belangrijkste verkeersader in Panama. Het is een comfortabele verharde snelweg die Amerika met elkaar verbindt, afgezien van de Darian Gap.

Buiten de Pan-American kunnen de wegen behoorlijk ruig zijn en over het algemeen in kwaliteit afnemen naarmate je verder van de snelweg af reist. Maar als een hoofdbus Als je vanwege de wegomstandigheden niet kunt komen waar je heen wilt, kun je altijd een lokale bus nemen.

De lokale minibussen die door de steden en dorpen kruipen worden genoemd rode Duivels of rode Duivels . Zoals de meeste kippenbussen in Latijns-Amerika zijn deze duivels vrolijk versierd en verpakt als een tonijnblikje. De tarieven kosten een kwestie van centen. Wees voorzichtig met uw omgeving en zakkenrollers als u op een van deze rijdt.

Liften in Panama is een redelijke en acceptabele manier van reizen die zowel door de lokale bevolking als door veel brakke backpackers wordt beoefend. Liften in Panama is vrij standaard en volgt de gebruikelijke regels zoals elk ander land.

Verder reizen vanuit Panama

Omdat Panama slechts grenzen deelt met twee andere landen, maakt dat de beslissing waar we heen gaan vrij eenvoudig! Of ga terug naar Colombia via de San Blas-eilanden of reis verder Costa Rica .

Er zijn drie landovergangen tussen Panama en Costa Rica: Kanopas, Serrano-rivier , En Sixaola-Guabito .

Alle grenzen gaan om 7.00 uur open, maar sluiten op verschillende tijdstippen. Paso Canoas en Rio Serrano sluiten beide om 23.00 uur, hoewel de eerste in het weekend om 21.00 uur sluit. Sixaola-Guabito sluit elke dag om 18.00 uur.

Het is heel belangrijk om te onthouden dat Costa Rica in een andere tijdzone ligt. Bij het oversteken van Costa Rica gaat de klok een uur terug, dus houd hier rekening mee.

De populairste grensovergang is bij Paso Canoas. Dit is een heel, heel druk kruispunt en er is ontzettend veel verkeer. Iedereen hier – politie, buschauffeurs, pendelaars, iedereen – is in een beetje humeur en kan lastig zijn om mee samen te werken. Er zijn de gebruikelijke grenshulpen die snel geld willen verdienen door je te helpen en je kunt deze mensen gebruiken als je denkt dat ze nodig zijn (dat doe ik meestal niet).

beste gebieden om te verblijven in Athene

Omdat er geen routes over land zijn over de Darien Gap tussen Panama en Colombia, is de enige manier om tussen de twee landen te reizen het varen via de San Blas-eilanden.

Deze reis behoort tot de beste dingen die je in Panama kunt doen en is een goede reden om de twee landen met elkaar te verbinden! Voor meer informatie over wat u kunt doen en hoe u de eilanden kunt verkennen, gaat u naar de Backpacken op de San Blas-eilanden gedeelte van deze handleiding.

Werken in Panama

Panama is in snel tempo een top hotspot voor digitale nomaden in Midden-Amerika aan het worden. Er zijn maar weinig andere landen in de regio die zich kunnen meten met de lage kosten van levensonderhoud, de beheersbare kosten van levensonderhoud en de betrouwbare WiFi van Panama. Voor strandliefhebbers die hun dagen graag tussen het laptopscherm en het strand doorbrengen, is Panama een geweldige plek om zich te vestigen.

Veel hostels in Panama beginnen te fungeren als co-workingruimtes. Dit, afkomstig van Lonely Planet, betekent dat reizigers vrijwel onmiddellijk toegang hebben tot een productief ecosysteem.

Internet is gemakkelijk te vinden in alle stedelijke gebieden van Panama, maar ook in de grotere toeristische gebieden. Veel restaurants en lodges bieden mogelijk gratis WiFi aan betalende klanten. In de meer afgelegen delen van het land wordt internet onbetrouwbaar.

Engels onderwijzen is ook een mogelijkheid in Panama. Panama City is de meest voorkomende plaats om Engelse onderwijsbanen te vinden in Panama, hoewel er meer avontuurlijke mogelijkheden zijn in de kleine dorpen in het hele land.

Je hebt uiteraard een TEFL-certificaat nodig om legitiem les te kunnen geven in Panama. Wij raden u aan de uwe hier te verkrijgen MijnTEFL . Lezers van Broke Backpacker krijgen ook 50% korting op TEFL-cursussen! Voer bij het afrekenen eenvoudig de code PACK50 in.

Een nieuw land, een nieuw contract, een nieuw stuk plastic – booooring. In plaats van, koop een eSIM!

Een eSIM werkt net als een app: je koopt hem, je downloadt hem en BOOM! U bent verbonden vanaf het moment dat u landt. Het is zo makkelijk.

Is uw telefoon eSIM gereed? Lees meer over hoe e-Sims werken of klik hieronder om een ​​van de beste eSIM-aanbieders op de markt te zien Weg met het plastic .

Vrijwilligerswerk in Panama

Vrijwilligerswerk doen in het buitenland is een geweldige manier om een ​​cultuur te ervaren en tegelijkertijd iets terug te geven. Er zijn heel veel verschillende vrijwilligersprojecten in Panama, variërend van lesgeven tot dierenverzorging, tot landbouw en vrijwel alles!

Panama mag dan een hoogontwikkeld land zijn, er zijn nog steeds veel mogelijkheden voor backpackervrijwilligers. Je vindt kansen in een groot aantal sectoren, van lesgeven en maatschappelijk werk tot decoreren en het maken van video's. Panama biedt standaard toeristenvisa voor 180 dagen aan, en u kunt hier tijdens uw reis vrijwilligerswerk voor doen.

Als je mogelijkheden voor vrijwilligerswerk in Panama wilt vinden, raden we je aan dat te doen Meld u aan voor Worldpackers – een vrijwilligersplatform dat lokale hosts rechtstreeks in contact brengt met reizende vrijwilligers. Als Broke Backpacker-lezer krijg je ook een speciale korting van $ 10 als je je aanmeldt. Gebruik gewoon de kortingscode BROKEBACKPACKER en uw lidmaatschap krijgt een korting van $ 49 per jaar naar slechts $ 39.

Vrijwilligersprogramma's lopen door gerenommeerde werkuitwisselingsprogramma's zoals Worldpackers zijn doorgaans zeer goed beheerd en gerenommeerd. Wanneer u echter vrijwilligerswerk doet, moet u waakzaam blijven, vooral als u met dieren of kinderen werkt.

Wat te eten in Panama

Net als de rest van Midden-Amerika kan het eten in Panama behoorlijk stevig zijn. In tegenstelling tot de buurlanden, waar bonen en/of kip in combinatie met rijst eentonig worden, is het Panamese eten gelukkig iets gevarieerder.

Vanwege een sterke Caribische invloed en de nabijheid van Zuid-Amerika heeft Panama veel meer specerijen, smaak en algemene diversiteit aan gerechten.

Van Indiaanse afkomst, maïs wordt in grote mate gebruikt in de Panamese keuken, meestal als vulmiddel. Rijst is uiteraard in ruime mate aanwezig. Meer exotische ingrediënten zoals yucca En bakbananen verschijnen ook in Panamese gerechten.

Foto : Nicole Tarazona ( WikiCommons )

Omdat het een maritieme natie is, is er in Panama een overvloed aan zeevruchten. Rundvlees is ook gebruikelijk vanwege de vele veehouderijen in het land. Zoals altijd is kip alomtegenwoordig.

Net als Costa Rica zijn verse producten vrijwel altijd verkrijgbaar en smaken ze heerlijk. Zorg ervoor dat je langs een van de lokale markten gaat om verse mango, passievrucht en andere tropische soorten te proberen.

Beste Panamese gerechten

• sancocho – kip- en rundvleessoep
Oude kleding – Runderstoofpot met veel kruiden
• Ster – Panamese ceviche
• Carimanolas – gevulde yuccabeignet
• Tortilla – gebakken maiskoekjes (geen plat brood!)

• Gebakken yucca – gefrituurde yuca (zoals frietjes)
• pot tamale – olijven, vlees en kruiden gekookt in bananenblad
• Groene balletjesbouillon – zure en pittige bakbananenstoofpot met groenten
• Concados – gebakken kokoskoekjes
• Kip met rijst - rijst en kip

Panamese cultuur

Panamese mensen zijn een uiterst diverse groep; misschien wel de meest diverse in heel Midden-Amerika. Omdat hun wortels van over de hele wereld komen, is de Panamese afkomst een enorme smeltkroes.

Afrikaanse slaven, mestiezengebroed, Europese kolonisten, Amerikaanse expats; al deze culturen hebben bijgedragen aan de Panamese identiteit en hebben deze gemaakt tot wat ze nu is.

Panamezen zijn ook een uiterst gastvrije menigte en houden ervan om een ​​leuke tijd te hebben. Toen ik aan het backpacken was in Panama, deden ze me aan Brazilianen denken, omdat ze tegelijkertijd heel enthousiast en enigszins vroom waren. Andere waarden, zoals het belang van familie, hygiëne en een mooie garderobe, leken door beide culturen gedeeld te worden.

Aan de andere kant verschillen Panamezen in veel opzichten van hun meer zuidelijke buren. Panamezen kunnen soms behoorlijk gereserveerd zijn en enigszins overdreven bezorgd over hun sociale status.

Foto : Yves Picq ( WikiCommons )

Panamezen vinden het belangrijk om hun gezicht te redden en zullen overigens tot het bittere einde beleefd blijven om beleefd over te komen. Je zult niet veel Panamezen zien die hun reputatie ergens voor opofferen.

Panamezen zijn, net als de meeste culturen die er zijn, ook erg trots op hun eten en staan ​​niet open voor kritiek of wijzigingen ervan. Vlees en zetmeel worden in dit land overmatig gebruikt en het weigeren of neerkijken op beide kan beledigend overkomen.

Veganisten en vegetariërs die dierlijke producten minachten, kunnen het slachtoffer worden van enige spot. Ik heb het gevoel dat dit een veel voorkomende reactie is in heel Midden-Amerika.

Handige reiszinnen voor Panama

Spaans is de officiële taal van Panama en wordt door bijna elke burger van het land gesproken. Het lokale dialect lijkt sterk op het Spaans dat in de rest van Midden-Amerika wordt gesproken. Degenen die enige vorm van Noord-Amerikaanse stijl Spaans hebben geleerd, zullen geen probleem hebben om met Panamezen te spreken.

Er zijn verschillende lokale inheemse talen, zoals Yuna Gala, die nog steeds in Panama worden gesproken, maar deze zijn alleen te vinden op afgelegen locaties. Je hoort of ziet misschien een paar woorden tijdens het backpacken in de meer buiten de gebaande paden gelegen plaatsen van Panama (bijvoorbeeld San Blas), maar zelden zul je volledige gesprekken in een van deze talen horen.

Engels zou enigszins gebruikelijk moeten zijn rond alle belangrijke toeristische attracties in Panama. Niet-moedertaalsprekers variëren in vaardigheid, maar ze moeten goed genoeg zijn in het Engels.

Om echt kennis te maken met de lokale scene en indruk te maken op de Panamezen, moet je proberen een beetje Spaans te spreken. De meeste Panamezen zullen ontvankelijker voor je zijn; anders spreken ze al Engels en willen ze het liefst op die manier communiceren.

Hier zijn een paar nuttige Spaanse reiszinnen met Engelse vertalingen voor uw reis naar Panama.

• Hallo - Hallo
• Hoe is het met je? – Hoe is het met je?
• Goedemorgen - Goedemorgen
• Ik begrijp het niet - Ik begrijp het niet
• Hoe veel - Hoeveel kost het?
• Stop hier - Jij stopt hier
• Waar is het toilet? – Waar is het toilet?

• Geen plastic zak – Zonder plastic zak
• Geen rietje alstublieft – Geen stro alstublieft
• Geen plastic bestek alstublieft – Geen plastic bestek alstublieft
• Sorry - het spijt me
• Hulp! – Help me!
• Proost! – Gezondheid!
• Dick hoofd! – Bastaard!

Boeken om te lezen tijdens een reis door Panama

Dit zijn enkele van mijn favoriete reisverhalen en boeken die zich afspelen in Panama, die je zou moeten overwegen om op te halen voordat je aan je backpackavontuur begint...

• Een volk dat niet wilde knielen – Het verhaal van hoe de bevolking van de San Blas-eilanden zich verzette tegen kolonisatie en assimilatie in de westerse beschaving.
• Jungle van steen – Een hervertelling van de ontdekking van de Maya-beschaving door westerse ontdekkingsreizigers. Verteld in de brullende stijl van een ouderwetse avonturenroman.
• Het pad tussen de zeeën – Roman die de totstandkoming van het Panamakanaal dramatiseert. Geschreven door de prestigieuze historicus David McCullough.
• Keizers in de jungle – Een onderzoeksstuk over de betrokkenheid van het Amerikaanse leger bij de Panamese geopolitiek.

Korte geschiedenis van het vroege Panama

De vroege geschiedenis van Panama lijkt veel op die van de rest van Amerika: blanke mensen kwamen opdagen, blanken vermoordden iedereen, en toen begonnen blanken iedereen te vertellen wat ze moesten doen. (Vergeef me voor de verkorte versie, maar ik heb geen zin om er woorden aan vuil te maken.)

Laten we echter specifieker zijn...

Europese ontdekkingsreizigers arriveerden voor het eerst in Panama in de 16e eeuw, waarna ze een land ontdekten vol schatten, landbouw en minder dan enthousiaste inboorlingen.

Na de komst van Europese ontdekkingsreizigers als Christoffel Columbus en Rodrigo de Bastidas en de daaropvolgende omgang met de lokale inheemse bevolking in de 16e eeuw, werd Panama een vazal van het Spaanse rijk.

Foto : Robinson, Tracy ( WikiCommons )

Vanaf het begin onderkende Spanje het economische potentieel van Panama en was, om het enigszins zacht uit te drukken, verliefd op het land. Ze ontwikkelden snel de regio, inclusief de import van Afrikaanse slaven en gevestigde handelsroutes.

Panama bleef een deel van het rijk totdat Nieuw-Granada, de koninklijke titel die werd gegeven aan de Spaanse bezittingen in Noord-Zuid-Amerika, voor opschudding begon te zorgen. Nieuw-Granada werd uiteindelijk onafhankelijk van Spanje, een daad die Panama technisch gezien ook van de Spaanse overheersing bevrijdde.

Panama verwijderde snel verschillende Spaanse douane, inclusief de schadelijke encomienda beleid. Het werd al snel opnieuw opgenomen in de Zuid-Amerikaanse politiek door de Gran Colombia, die na Nieuw-Granada de dominante macht was geworden.

Moderne Panama

Panama heeft zijn plaats als economisch bolwerk in de ogen van de wereld nooit verloren. Gedurende een groot deel van de 19e en 20e eeuw zou het fungeren als brug voor de mondialisering en het internationale bedrijfsleven.

Het idee van een Panamakanaal werd door verschillende landen rondgegooid en werd uiteindelijk werkelijkheid. Het Panamakanaal werd in 1914 met Amerikaanse middelen voltooid, wat resulteerde in de transplantatie van de Amerikaanse politiek en, in enigszins indirecte mate, de scheiding van Panama van Colombia.

Op dit punt werd Panama een oligarchie, gedomineerd door zakenlieden en buitenlandse hoogwaardigheidsbekleders. De mensen waren niet zo blij met dit politieke systeem en er waren in de daaropvolgende jaren verschillende rellen.

Populistische leiders, zoals Omar Torrijos, kwamen in opstand en beloofden Panamese hegemonie, maar werden vervangen door proxy-politici, waarvan Manuel Noriega de meest beruchte was.

Manuel was een typisch figuur in de hedendaagse politiek. Hij werd ervan beschuldigd met de Amerikaanse regering in bed te hebben gelegen en enorme wreedheden te hebben begaan om redenen die zowel egoïstisch als cryptisch zijn. Hij was een polariserend figuur.

Zijn tijd in Panama werd gekenmerkt door chaos en uiteindelijk een invasie toen het Amerikaanse leger Panama binnenkwam en hem met geweld verwijderde.

Sinds Noriega is het wat rustiger geworden in Panama. De drugshandel, die ooit dankzij Noriega hoogtij vierde, wordt tegenwoordig enigszins onderdrukt. De economie is weer stabiel en de buitenlandse belangstelling is even groot als altijd.

Panama bezit voor het eerst in de geschiedenis feitelijk een eigen kanaal, wat, als je het mij vraagt, een stap in de goede richting is.

Laatste advies voordat u Panama bezoekt

Er zijn heel veel goede tijden te beleven tijdens het backpacken in Panama, maar iedereen, inclusief ikzelf, kan zich soms laten meeslepen. Het is belangrijk om in gedachten te houden dat je een ambassadeur bent voor je land, wat geweldig is.

We kunnen een positieve impact hebben op mensen als we reizen en ons ontdoen van alle lelijke stereotypen die mogelijk met uw land worden geassocieerd.

Als u dorpen of kleine gemeenschappen buiten de Panamese steden bezoekt, moet u altijd eerst vragen voordat u foto's maakt, vooral als het gaat om het maken van foto's van vrouwen (u moet dit ook in de steden vragen). De mensen die in deze dorpen wonen zijn geen tentoonstellingen in een museum. Het zijn normale mensen die gewoon hun leven leiden. Toon ze altijd het volledige respect dat ze verdienen.

Wanneer u lokaal handwerk of snuisterijen koopt, onderhandel dan niet zo laag dat de prijs oneerlijk wordt tegenover de persoon die er talloze uren aan heeft besteed. Betaal mensen wat ze waard zijn en draag zoveel mogelijk bij aan de lokale economie.

Backpacken door Panama, of welke regio dan ook, brengt vaak enkele van de grote sociaal-economische ongelijkheden in de wereld aan het licht. Ga er nooit van uit dat u gezond bent en financieel in staat bent om te gaan reizen.

Toon de wereld om je heen wat dankbaarheid en help er een positieve impact op te maken. Beleef vooral de tijd van je leven en verspreid de liefde in Panama!

• Backpacken in Nicaragua
• Beste rugzak voor op reis

• Waar te verblijven in Costa Rica
• Beste hostels ter wereld

Ga chillen in Panama, geloof me
Foto: @joemiddlehurst