De 10 BESTE yoga retraites in Mexico (2024)

Ahh Mexico, het betoverende land vol serene stranden, historische Maya-ruïnes, dichte jungle, heerlijk eten en oude tradities die alleen hier te vinden zijn. Het is de perfecte achtergrond voor mensen die willen ontsnappen aan het dagelijkse leven en rust en innerlijke vrede willen vinden.

Voor yogi's is Mexico de ultieme locatie. De ongelooflijke natuurlijke schoonheid minimaliseert afleiding, waardoor u zich kunt concentreren op wat er echt toe doet.

Als je geïnteresseerd bent in yoga, dan is een yoga retreat in Mexico wellicht interessant voor jou. Een retraite is een plek waar je uit je normale leven wordt gehaald, waar je vaardigheden en kennis krijgt om je beoefening te verdiepen, en vervolgens naar huis wordt gestuurd met hernieuwde wijsheid en een nieuwe mentaliteit.

Voor mensen die willen genezen, opnieuw in contact willen komen met zichzelf, hun lichamelijke gezondheid willen verbeteren of verbinding willen maken met anderen via een geliefde hobby, dan moeten we een van de yoga-retraites in Mexico niet laten liggen.

Het enige probleem is dat er nogal wat keuzes zijn om uit te kiezen. Daarom heb ik deze gids geschreven om je te helpen begrijpen waar je op moet letten, hoe je de juiste retraite voor jou kunt kiezen, en om je opties te geven voor 10 van de beste yoga retraites om uit te kiezen.

Dus laten we beginnen.

• Waarom zou je een yoga retraite in Mexico overwegen?
• Hoe u de juiste yoga retraite in Mexico voor u kiest
• De top 10 yoga retraites in Mexico
• Laatste gedachten over yoga retraites in Mexico

Waarom zou je een yoga retraite in Mexico overwegen?

Je vraagt ​​je misschien af ​​waarom je op yoga retreat zou moeten gaan, maar de echte vraag is: waarom zou je niet gaan? Een yoga-heiligdom is meer dan een plek om yoga te beoefenen, lekker te eten en te lachen met nieuwe vrienden. Het zal je ook helpen manieren te leren om je beoefening te verdiepen en je nieuwe wijsheid te geven om mee naar huis te nemen.

Tijdens een retraite bevindt u zich buiten uw normale wereld, weg van de normale afleidingen. Je wordt losgekoppeld van de normale realiteit en in een ruimte geplaatst waar je je, misschien voor het eerst in jaren, op jezelf kunt concentreren en de vrede en wijsheid kunt herontdekken die uit een yogapraktijk kan voortkomen.

Een retraite geeft je ook de kans om te leren van ervaren instructeurs. Of je nu een nieuwe yogi bent of iemand die het al jaren doet, dit geeft je een solide basis om realistische en effectieve praktijken te leren. Het zal in een paar dagen meer voor u doen dan u in jaren zou kunnen leren van de gefragmenteerde informatie op internet.

Maar bovenal zal een retraite je helpen om elk aspect van je gezondheid te verbeteren. Je eet geweldig eten, rust en ontspant, brengt tijd door in de natuur, traint op een manier die zachtaardig en effectief is, en praat met andere gelijkgestemde mensen. En de voordelen van dit soort levensstijl kunnen niet worden onderschat.

Wat kun je verwachten van een yoga retraite in Mexico?

Een yoga retreat is niet zoiets als een vakantie in Mexico , het gaat erom echt werk te verzetten. Als je op yoga retreat gaat, kun je minimaal één sessie yoga per dag verwachten. De meeste retraites bieden variaties die geschikt zijn voor bijna alle niveaus, dus het maakt niet uit of je een expert of een beginner bent.

Je kunt ook retraites kiezen die verschillende soorten yoga aanbieden. De meeste retraites gebruiken een combinatie van verschillende yogavormen, van Yin tot Hatha en Restorative yoga, zodat je een optie kunt kiezen die een yogavorm biedt die je leuk vindt of die je wilt leren.

hostel in de stad Barcelona

De meeste retraites in Mexico combineren yoga en yoga meditatie retraites . Dit is een natuurlijke combinatie, dus je kunt bij alle retraites op zijn minst milde vormen van meditatie verwachten, en in sommige gevallen kun je dieper op deze oefeningen ingaan om nog meer voordelen te ontdekken.

Het kan ook zijn dat sommige retraites meer zijn spirituele retraites in Mexico dan anderen, door yoga te combineren met sjamanistische ceremonies en Temazcal (Mexicaanse zweethutten) .

Tijdens je verblijf in je yoga heiligdom zul je ook genieten van heerlijk eten, meestal vegetarisch of veganistisch, vriendelijke mensen die je zullen ondersteunen tijdens je reis, en geweldige locaties.

In feite zijn de locaties misschien wel een van de beste dingen van het doen van een retraite in Mexico, omdat ze bijna altijd buiten de steden en op het platteland liggen, om je de kans te geven verbinding te maken met een vorm van natuur die je waarschijnlijk nog nooit hebt gezien. al gezien!

Hoe u de juiste yoga retraite in Mexico voor u kiest

Er is geen verkeerde beslissing als het gaat om het kiezen van een yoga retreat in Mexico. De meeste opties bieden geweldige klassen, prachtige locaties en veel voordelen voor elk type reiziger. Er is echter een manier waarop u een betere beslissing kunt nemen, zodat u gezonder, gelukkiger en evenwichtiger naar huis kunt gaan.

Voordat u iets anders overweegt, moet u nadenken over wat u werkelijk wilt van uw retraite-ervaring. Wil je genezen? Verjonging? Om opnieuw verbinding te maken met jezelf of met de natuur? Of wil je yoga gebruiken als voertuig om je opnieuw te verbinden met je spirituele kant?

Misschien wil je het zelfs luchtig houden en gewoon andere gelijkgestemde mensen ontmoeten en je gezondheid een beetje verbeteren.

Al deze doelen zijn prachtig en ze zijn allemaal geldig. Dit is jouw reis, jouw tijd. En de enige manier om het meeste uit de ervaring te halen, is door eerst eerlijk tegen jezelf te zijn over wat je wilt.

Daarna kunt u beginnen met het bekijken van enkele van deze meer praktische overwegingen...

Plaats

Mexico is een hotspot voor reizigers, en met goede reden. Nergens anders ter wereld vind je zo'n perfecte mix van geweldig weer, prachtige stranden, dichte bossen, ongerepte landschappen en fascinerende historische monumenten.

Wanneer u op retraite bent, kunt u echt genieten van enkele van deze natuurgebieden, weg van de drukte van andere toeristen. In feite is verbinding maken met de natuur een van de beste dingen die je kunt doen tijdens een retraite, dus kies een retraite die dicht bij een landschap ligt dat je inspireert.

Er zijn veel retraites verspreid over heel Mexico verschillende gebieden . Tulum, Playa del Carmen, Yelapa of Puerto Vallarta hebben genoeg retraites in de buurt van de stranden. Oaxaca heeft een groter stadsgevoel met veel culturen, terwijl Baja California Sur werkelijk spectaculaire landschappen heeft. Todos Santos biedt een meer artistieke sfeer.

Kortom, wat voor sfeer je ook zoekt in Mexico, je zult het vinden.

Praktijken

Ga je op yoga retreat, dan doe je uiteraard veel yoga. De meeste retraites bieden minimaal één yogasessie per dag aan, afgestemd op verschillende niveaus. Er zijn echter retraites die zich meer richten op beginners- en gevorderdenniveau als yoga nieuw voor je is.

Je kunt kiezen voor een retraite die zich richt op één specifiek type yoga of een retraite waarbij gebruik wordt gemaakt van praktijken uit verschillende disciplines. Als je niet zo gehecht bent aan één vorm van yoga, is deze mix vaak de beste keuze, omdat je hierdoor de meest effectieve technieken kunt uitproberen.

De meeste retraites bieden ook meditatie aan, of de sessies nu los staan ​​van de yoga of als onderdeel van je yogasessies. Sommige retraites bieden ook sjamanistische rituelen en praktijken zoals klankgenezing, ademwerk en chakra-genezing.

Prijs

Er is een grote verscheidenheid aan yoga retraites in Mexico, variërend van budgetvriendelijk tot super duur. De luxere retraites bieden prachtige privé-accommodatie, maar ook extra's zoals gepersonaliseerde programma's en lessen die zijn afgestemd op jouw interesses.

boquette panama

Hoewel deze retraites duur lijken, moet je overwegen hoeveel je eruit haalt. De meer budgetretraites bieden meestal eenvoudige accommodatie, maaltijden en één oefening per dag. Dat betekent dat je veel vrije tijd moet invullen. Je zou uiteindelijk hetzelfde of meer kunnen betalen door rondleidingen en excursies of extra lessen te boeken.

Als je niet zeker weet hoeveel je moet uitgeven, denk dan eerst na over wat jij een redelijke prijs vindt voor het soort retraite dat je wilt, en begin daar.

Voordelen

Je zult merken dat de meeste retraites dagelijkse yogapraktijken aanbieden, soms meer dan één keer per dag. Maar je moet ook overwegen welke andere voordelen de retraite biedt. Als je retraite slechts één keer per dag een uur lang oefent, wat ga je dan met de rest van de dag doen?

Sommige retraites bieden andere activiteiten aan als onderdeel van het pakket, van wandeltochten, surflessen, kooklessen, meditatiesessies, sjamanistische sessies of groepswandelingen. Mogelijk vindt u ook retraites met individuele sessies, waar u gepersonaliseerde en op maat gemaakte praktijken kunt ontvangen die voor u zijn ontworpen.

Sommige retraites beoefenen hun praktijk ook buiten, zoals in het regenwoud of op het strand. Deze kleine extraatjes kunnen een grote impact hebben op uw ervaring.

Duur

Bij de meeste retraites moet je een bepaalde tijd blijven en zijn ze over het algemeen niet flexibel. Je moet dus wel bedenken hoe lang je in een retraite wilt blijven voordat je boekt.

De retraites in Mexico variëren van 3 dagen tot 49 dagen, dus er is een enorm scala aan opties. De meeste retraites duren meestal 7-10 dagen, omdat dit de optimale hoeveelheid tijd is om nieuwe vaardigheden te leren en behoorlijk te oefenen voordat je naar huis gaat.

Maar uiteindelijk komt de duur neer op uw planning. Als u een retraite opneemt als onderdeel van een bredere Mexico-reisroute, of als u met het oog op de retraite naar Mexico reist, zal dit bepalen hoeveel tijd u over heeft.

De top 10 yoga retraites in Mexico

De populariteit van Mexico als yogabestemming explodeert momenteel. Dit geeft je veel keuzes als het gaat om het boeken van je retraite, dus laten we eens kijken naar enkele van de beste daarvan, volgens onze kritische ogen.

Beste algehele yoga retraite in Mexico – 5-daagse strand-wellnessyogavakantie

• $$
• Oaxaca, Mexico

Deze korte retraite is een reis naar eenvoud die toch in alle opzichten comfortabel en krachtig is. De retraite richt zich op het gebruik van yoga om je fysieke lichaam en energieën in lijn te brengen met je hogere zelf.

Tijdens uw verblijf in Oaxaca beoefen je 's ochtends en 's avonds yoga met uitzicht op de oceaan, en heb je je eigen tijd om erop uit te trekken en de omgeving te verkennen.

Het menu is heerlijk en vegetarisch en wordt dagelijks bereid voor een superverse en energieke maaltijd.

Beste yoga-retraite voor vrouwen – 8-daagse Relax Yoga Retraite

• $$
• Puerto Vallarta, Mexico

Deze retraite plaatst je in het hart van een groep gelijkgestemde vrouwen, die allemaal opnieuw verbinding willen maken met hun vrouwelijke geest, weg van de druk en taken van de wereld van alledag!

Voed de heilige kracht in jezelf en ontdek je zusterschap met activiteiten die op maat zijn gemaakt voor elke groep die de retraite bijwoont.

Wat niet verandert, is dat je zult genieten van yogasessies voor alle niveaus, meditatie, klankbaden, ademwerklessen en leuke activiteiten om je aan te moedigen om je open te stellen en alle wonderen te omarmen van een ondersteunende en begripvolle groep om je heen.

Meest betaalbare yoga-retraite – 4-daagse Chakra Reis Yoga Retreat

• $
• Mazunte, Oaxaca, Mexico

Als je een beperkt budget hebt, maar toch wilt genieten van het verbazingwekkende landschap en de spirituele boost van dit deel van de wereld, dan zul je genieten van deze retraite, die zich richt op zelfkennis door middel van reflectie.

Ondanks de zeer budgetvriendelijke prijs, zul je tijdens je retraite genieten van een scala aan activiteiten die je zullen helpen toegang te krijgen tot jezelf en je onbewuste zelf en deze te uiten.

De activiteiten variëren van authentieke beweging, meditatie, pranayama- en chakra-activering en mindfulness-oefeningen.

Beste meditatie- en yoga-retraite in Mexico – 7-daagse persoonlijke transformatie retraite

• $$
• Yelapa, Jalisco, Mexico

Deze yoga retreat is voor iedereen die tijdens zijn verblijf meer meditatie en andere spirituele oefeningen wil. Het is gevestigd in Yelapa, een afgelegen vissersdorpje in Cabo Corrientes, de thuisbasis van prachtige stranden en een prachtige, rustige baai om te zwemmen.

Deze natuurlijke schoonheid wordt alleen geëvenaard door de diepgang van de oefeningen en technieken die je tijdens deze retraite leert. Het heeft alles van Watsu-sessies tot avondmeditatie en zelfs meditatiesessies onder een waterval!

Je krijgt ook de kans om wat adem- en energiewerk te doen, evenals groepsbewuste bewegingslessen en een authentieke Mexicaanse zweethutceremonie onder leiding van een lokale sjamaan. Dit alles en u zult tegelijkertijd genieten van een privékamer met uitzicht op de oceaan, uitstapjes naar nabijgelegen eilanden en heerlijk vegetarisch eten.

Yoga retraite aan het strand in Mexico – 5-daagse luxe retraite in het Maya-paradijs

• $$
• Playa del Carmen, Mexico

Bent u een actiever type en heeft u behoefte aan meer plezier tijdens uw retraitevakantie? Waarom probeer je dan niet deze retraite in Playa del Carmen, bekend om zijn Maya-ruïnes, ondergrondse grotten, oude Maya-cultuur en prachtige Riviera Maya?

Dit is een toevluchtsoord dat zich richt op plezier en luxe, maar ook op genezing en persoonlijke groei en een evenwicht handhaaft tussen het uitdagen en verwennen van de gasten.

Je neemt deel aan yogalessen die voortkomen uit een reeks verschillende yogadisciplines, maar de ervaring zal een beetje anders zijn omdat deze gebaseerd is op Yoga met Kung Fu Cowgirl, die is ontworpen om leuk te zijn en gevuld met gelach en improvisatie.

Geniet van een compleet andere yoga-ervaring, eentje die je uitdaagt en energie geeft. En als je niet in de klas zit, krijg je de kans om de nabijgelegen steden, Maya-ruïnes, jungles en rivieren te verkennen die dit grotendeels wilde deel van de wereld vormen.

Krijgen 15% KORTING wanneer u via onze link boekt — en de site steunt waar u zo van houdt

Boeking.com is in snel tempo onze go-to voor accommodatie aan het worden. Van goedkope hostels tot stijlvolle homestays en leuke hotels, ze hebben het allemaal!

Unieke Yoga Retreat in Mexico – 9-daagse gepersonaliseerde yoga- en heilige rituelen-retraite

• $$
• Puerto Morelos, Quintana Roo, Mexico

Heb je ooit de heilige rituelen van Mexico willen verkennen en willen leren hoe ze je eigen rituelen kunnen aanvullen en misschien zelfs versterken? Dan heb je tijdens deze retraite precies die kans.

Gelegen in het rustige dorpje Puerto Morelos aan de Caribische kust, richt deze retraite zich op Astanga-yoga voor alle niveaus, maar ook op meer traditionele praktijken.

Tijdens je verblijf op deze yoga retreat in Mexico krijg je de kans om ook van andere tradities te leren. De retraite biedt een scala aan heilige rituelen waaraan je kunt deelnemen, van Maya-zweethutceremonies tot healingsessies en cacaoceremonies.

Deze opties zullen je helpen je geest en lichaam te zuiveren en je in staat te stellen je te concentreren op het diepere innerlijke werk voor zelfkennis en eigenliefde.

Beste yoga-retraite voor individuele reizigers – 7-daagse holistische helende retraite

• $$
• Yelapa-strand, Jalisco, Mexico

Deze retraite ligt in Yelapa, met de perfecte strandomgeving en het gevoel van een kleine stad, op slechts 40 minuten van Puerto Vallarta. Dit is werkelijk een prachtig deel van Mexico en is gevuld met veel natuurgebieden waar u tijdens uw verblijf van kunt genieten en ontdekken.

Tijdens je verblijf geniet je van een privékamer en veel lessen en mogelijkheden voor activiteiten, zodat je bezig kunt blijven en nieuwe vrienden kunt maken.

De lessen omvatten een breed scala aan ademsessies, groepsbewustzijnslessen en dagelijkse yogalessen die zich richten op het verkennen van de verschillende vormen en de verschillende betekenissen van yoga. Er zijn ook avondmeditatielessen en een authentieke Mexicaanse zweethutceremonie onder leiding van een lokale sjamaan die je kunt bijwonen.

En als je niet in de klas zit, kun je het verborgen strand verkennen, uitstapjes maken naar de Marietas-eilanden, snorkelen of gaan wandelen, alleen of met de nieuwe vrienden die je maakt tijdens de retraite.

Beste yoga-retraite voor koppels – 5-daagse luxe yoga- en detoxretraite

• $$$
• Tepoztlán, Morelos, Mexico

Deze yoga retraite is ideaal voor koppels met accommodatie voor twee personen en veel verschillende oefeningen voor ieder van jullie.

Je neemt deel aan veel verschillende yogalessen, wellnessactiviteiten en wordt omringd door een prachtig landschap in de spa-retraite. Ontgifting van het dagelijks leven en de toxiciteiten van uw gebruikelijke dieet voor iets eenvoudiger en frisser.

U kunt tussen uw activiteiten door romantische wandelingen maken rond het terrein en genieten van de rustige schoonheid van de afgelegen omgeving.

Yoga retraite voor lang verblijf – 90 dagen voorouderlijke detox en levenstraining

• $$$$
• Bacalar, Quintana Roo, Mexico

Dit is niet het soort retraite waar je met andere mensen rondrent en verbindingen maakt en vrienden maakt. Het is het soort retraite waar je naartoe gaat als je je aangetrokken voelt om tijd alleen en zonder afleiding door te brengen.

Je zult in deze periode behoorlijk mentaal sterk moeten zijn, omdat je deze tijd ondergedompeld in de natuur en met jezelf zult doorbrengen. Maar als het je lukt, dan breng je je spirituele oefening naar een dieper niveau en krijg je de kans om echt te ontspannen en te ontgiften van de buitenwereld.

Dit is jouw tijd om uit te rusten, te verjongen, te mediteren en naar je hartslag te luisteren. Waar je ook naar op zoek bent, de persoonlijke ervaring zal je kunnen helpen je te verheffen en te transformeren.

Dit is een super prijzig toevluchtsoord in Mexico, maar als je het geld en de tijd hebt, man oh man, zal het een bijzondere tijd zijn.

Luxe Yoga Retraite – 5-daagse kalmte-, revitaliserings- en ontspanningsretraite

• $$$
• Tulum, Quintana Roo, Mexico

Deze luxe 5-daagse retraite is ideaal voor degenen die yoga willen doen en willen ontspannen in een totaal paradijs. Je kunt je losmaken van de dagelijkse stress en opnieuw verbinding maken met jezelf. Naast de yogasessies kun je deelnemen aan hypnotherapie, meditatie en dagelijkse maaltijden aan de oceaan.

VS goede plaatsen om te bezoeken

Werk aan je energie, je mentale welzijn en algehele gezondheid tijdens deze superluxe en bijzondere yoga retreat in Mexico.

Vergeet de verzekering niet

Regel ALTIJD uw backpackerverzekering vóór uw reis. Er is genoeg om uit te kiezen op die afdeling, maar een goed begin is dat wel Veiligheidsvleugel .

Ze bieden maandelijkse betalingen, geen lock-in contracten en vereisen absoluut geen reisroutes: dat is het precies het soort verzekering dat langetermijnreizigers en digitale nomaden nodig hebben.

SafetyWing is goedkoop, gemakkelijk en administratievrij: meld u gewoon aan bij lickety-split zodat u er weer mee aan de slag kunt!

Klik op de onderstaande knop voor meer informatie over de opzet van SafetyWing of lees onze insiderrecensie voor de volledige primeur.

Laatste gedachten over yoga retraites in Mexico

Door de tijd te nemen voor een yoga retraite in Mexico krijg je de kans om je beoefening te verdiepen in een spectaculair landschap met vriendelijke mensen, heerlijk eten en een fascinerende cultuur.

Deze vrije tijd stelt u in staat zich echt op uw behoeften te concentreren en te groeien, te genezen en stress te verlichten. En in deze drukke moderne wereld hebben de meeste mensen dat meer dan ooit nodig.

Ik hoop dat deze gids voor de beste Mexicaanse yoga retraites je heeft geholpen te begrijpen wat je nodig hebt en wilt van een retraite, en je inspiratie heeft gegeven om je zoektocht te verfijnen.